Melihat gaya kembar Jennifer Bachdim dan Dian Sastrowardoyo yoga di pinggir pantai

Andien lakukan photoshoot keren dan tak biasa saat yoga.

Morgan Oey banyak merasakan manfaat dari hobi barunya, yoga. Salah satu diantaranya adalah bermanfaat dukung kariernya

Wanda Hamidah kepincut olahraga yoga saat melihat penayangan televisi. Gerakan indah Madonna dan Gwyneth Paltrow yoga membuatnya kepingin

Pemeran Anjasmara belakangan ini jarang lagi terlihat di layar kaca. Lantas apa kegiatannya selama ini

Ada banyak instruktur yoga dengan tubuh sintal dan seksi, tapi jangan kira mereka semua adalah wanita. Karena nyatanya ada banyak juga instruktur yoga yang pria dan mereka nggak kalah cakep dan seksi. Bahkan tidak hanya punya tubuh lentur, mereka juga jadi idaman wanita. Kamu juga? Lihat deh beberapa instruktur yoga yang jadi artis Instagram ini.

Chacha Frederica bersama dengan Jesica Iskandar serta Marshanda yoga ditempat terbuka.

Tidak mempublikasikan kegiatan positif, Girls Squad disebut sekedar hura-hura.

Jika melihat berbagai pose latihan yoga yang biasa saja kamu sudah takjub, apalagi jika kamu melihat ibu dua anak berikut ini, dijamin akan lebih kagum. Karena inilah moms goal yang patut kamu coba jika ingin membuat kenangan berbeda dengan anak-anak. Ibu bernama Charity Grace LeBlanc ini mengajak serta dua anaknya yang masih kecil saat ia berlatih yoga. Hasilnya, ia bukan hanya bisa menjaga anak-anak tapi juga bisa membuat mereka bersenang-senang bermain bersamanya.

Selama 70 tahun terakhir nenek Tao telah menekuni olahraga yoga dan mengatakan bahwa ia sangat mencintainya. Baginya, yoga telah menjadi bagian dari hidupnya. Dengan rutin melakukan yoga, ia merasa bahwa ia lebih hidup, lebih bersemangat dan bugar. Meski saat ini usianya telah mencapai 98 tahun atau mendekati seabad, penampilan fisiknya terlihat lebih muda dari usia sebenarnya. Nenek yang sempat dibesarkan di India dan kini tinggal di kota Westchester, New York memulai yoga sejak pukul 05.00 pagi. Yoga dilakukan setiap kali bangun tidur atau sebelum melakukan aktivitas hariannya. Penasaran dengan pesona nenek Tao saat melakukan yoga? Simak galeri fotonya di bawah ini. Siap-siap kagum oleh semangatnya ya. ^___^

Menjadi ibu yang baru saja melahirkan, bukan berarti kamu tak bisa langsung olahraga. Kamu masih sangat bisa olahraga meski sambil mengurus anak-anak di rumah, bahkan sambil menyusui. Karena inilah yang dilakukan ibu sekaligus pelatih yoga bernama Carlee Benear. Selama hamil ia masih melakukan yoga, dan tak heran jika setelah melahirkan pun, sambil menyusui si kecil, ia juga melakukan yoga.

Yoga merupakan salah satu olahraga yang tak hanya menyehatkan fisik saja. Lebih jauh, yoga juga merupakan salah satu olahraga yang juga menyehatkan psikis dan membuat perasaan makin bahagia. Ya, walau pun terkadang gerakan yoga sangat sederhana, ini tetap bisa membuat kesehatan fisik maupun psikis makin mengesankan. Oh iya, berbicara mengenai yoga, kali ini Vemale memiliki beberapa potret gerakan yoga yang unik, epik lagi sulit banget. Gerakan ini merupakan gerakan yang diperagakan oleh Heidi Williams. Dikutip dari laman boredpanda.com, Heidi merupakan seorang korban pemerkosaan yang sempat depresi akut, mengalami kecemasan luar biasa dan diburu rasa takut serta malu. Namun, setelah ia mengikuti senam yoga dan memperagakan beberapa gerakan yoga unik, ia kini menjadi lebih percaya diri. Ia juga menjadi lebih sabar dan tenang dalam menyelesaikan beragam masalah yang menghampirinya. Penasaran kira-kira seperti apa gerakan yoga oleh Heidi tersebut? Simak baik-baik galeri fotonya di bawah ini.