search
![Sebagai ibu, Jennifer Bachdim dan Dian Sastro sama-sama menyukai olahraga. Baru-baru ini, keduanya terlihat akrab saat ikuti yoga bareng di pinggir pantai [@jenniferbachdim]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/E3_WmSIAAgWYV61oWfHdcsJvbws=/100x120/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4746337/original/065054000_1708312392-Snapinsta.app_428596318_1049855546121764_4885414796759396162_n_1080.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4475729/original/079177900_1687345909-Blank_2_Grids_Collage.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2789401/original/007683200_1556266699-BAKAR_KALORI_DENGAN_HOT_YOGA_BARRE_prev.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2788223/original/071641100_1556182799-Hot_Yoga_Barre_Bersama_Instruktur_dari_Hollywood__Nancy_Norby_prev_2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5115907/original/035297800_1738331162-Screenshot_2025-01-31_202729.jpg)
HealthMengenal Stomach Lock, Teknik Yoga untuk Relaksasi Perut
Kenali relaksasi yang punya manfaat untuk perut hingga pikiran, simak pembahasan berikut!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5133033/original/081516300_1739517784-woman-practicing-yoga-mat-home.jpg)
HealthKenali 5 Manfaat Yoga yang Akan Meningkatkan Kesehatan Mental dan Fisikmu
Raih kesehatan mental dan fisik yang lebih baik dengan 5 manfaat yoga yang wajib kamu coba!
![Simak di sini rekomendasi aktivitas outdoor yang seru dan menenangkan untuk liburan musim dingin kamu di Hong Kong. [Dok/FIMELA/Hilda Irach].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/fmlEAdKn8Gff_jsH3g9pCHU-fGo=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5101572/original/037461000_1737375232-WhatsApp_Image_2025-01-20_at_18.07.49.jpeg)
Lifestyle6 Rekomendasi Aktivitas Outdoor Seru Selama Musim Dingin di Hong Kong: dari Hiking hingga Bersepeda
Simak di sini rekomendasi aktivitas outdoor yang seru dan menenangkan untuk liburan musim dingin kamu di Hong Kong.
![Hatha Yoga bersama Fimelahood: relaksasi dan kesehatan dalam setiap gerakan. [Dok/FIMELA/Adrian Utama Putra].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/okOBgHpIVEI_m2n0cJU7DSucn6U=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5100509/original/092665800_1737283500-WhatsApp_Image_2025-01-19_at_17.39.01__1_.jpeg)
FimelaHoodFimelahood Fit & Fun: Merasakan Manfaat Hatha Yoga untuk Kesehatan Tubuh
Hatha Yoga bersama Fimelahood: relaksasi dan kesehatan dalam setiap gerakan.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5020257/original/010074600_1732515505-IMG_0206.JPG)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4783224/original/058886700_1711337876-pexels-the-lazy-artist-gallery-1117493.jpg)
Health5 Rekomendasi Olahraga Pagi agar Harimu Lebih Berenergi
Lakukan 5 olahraga ini agar tubuh lebih bugar dan rileks sebelum memulai hari. Simak selengkapnya di sini.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3613719/original/029295800_1635252012-shutterstock_1335878222.jpg)
HealthPenelitian Sebut Yoga Bisa Meningkatkan Kualitas Hidup Penyintas Psoriasis, Seperti Apa Efeknya?
Berikut layanan kesehatan yang dihadirkan untuk meningkatkan kualitas hidup penyintas psoriasis
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4750731/original/069257500_1708657765-elena-kloppenburg-erUC4fTtCuo-unsplash.jpg)
Health5 Rekomendasi Olahraga yang Cocok untuk Turunkan Kolesterol
Simak 5 rekomendasi olahraga yang cocok untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
![Sebagai ibu, Jennifer Bachdim dan Dian Sastro sama-sama menyukai olahraga. Baru-baru ini, keduanya terlihat akrab saat ikuti yoga bareng di pinggir pantai [@jenniferbachdim]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/oC_RYG5wMzhtfGweOsrIURqJ4KI=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4746337/original/065054000_1708312392-Snapinsta.app_428596318_1049855546121764_4885414796759396162_n_1080.jpg)
PhotoGaya Atletis Jennifer Bachdim dan Dian Sastrowardoyo Yoga Bareng di Pinggir Pantai, Tampil dengan Outfit Kembaran Layaknya Bestie
Melihat gaya kembar Jennifer Bachdim dan Dian Sastrowardoyo yoga di pinggir pantai
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4589514/original/020040700_1695729724-kike-vega-F2qh3yjz6Jk-unsplash.jpg)
Health6 Manfaat Senam Pilates untuk Menurunkan Kolesterol
Apakah senam pilates bisa menurunkan kolesterol? Simak penjelasan selengkapnya
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4658212/original/043110000_1700625059-shutterstock_645750886.jpg)
LifestyleTak Hanya Melatih Keseimbangan, Inilah 6 Manfaat Aerial Yoga bagi Kesehatan
Sebagai salah satu olahraga yang diminati di masa kini, aerial yoga punya banyak manfaat untuk tubuhmu, lho! Tertarik untuk mencobanya?
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4642006/original/076020700_1699522805-pexels-tima-miroshnichenko-6582622.jpg)
LifestyleIntip Perbedaan Yoga dengan Swing Yoga
Mendengar kata yoga mungkin kamu akan berpikir olahraga di atas matras atau gerakan yang sudah ada sejak zaman dahulu kala. Namun ternyata yoga semakin berkembang dengan cabang yoga modern yang dinamakan swing yoga. Keduanya bukan hal yang sama lho, penasaran?