Tya Ariestya sedang menerapkan pola hidup sehat. Salah satu keuntungan dengan rutinitas yang dijalani adalah penurunan berat badan tanpa mengeluarkan keringat

Bagaimana caranya menurunkan berat badan di bulan Ramadan?

Makanan apa saja yang harus dikonsumsi sebelum dan sesudah berolahraga agar berat badan turun?

Diet terburuk yang harus kamu hindari.

Ini olahraga terbaik jika ingin menurunkan berat badan cepat.

Banyak makan dan kurang olahraga membuat masyarakat Indonesia mengalami kenaikan berat badan 6 kilogram

Ganindra Bimo pernah menjadi korban bully. Suami Andrea Dian itu jadi korban perundungan lantaran kelebihan berat badannya

Zee Zee Shahab mengaku makannya banyak. Bahkan, dalam sehari bisa enam kali makan. Lantas seperti apa cara Zee Zee bisa tetap ideal berat badannya

Millane Fernandez memiliki cara cepat untuk menurunkan berat badannya. Apa saja yang dilakukan oleh pemeran film Orang Kaya Baru ini menurunkan berat badannya

Cara menurunkan berat badan dalam satu bulan

Ingin tubuh bugar? Coba lari selama 30 menit dalam sehari secara rutin untuk menjaga berat badan tetap ideal.

Hal yang wajaar ketika hamil hingga melahirkan berat badannya melonjak. Happy Salma mengaku beratnya naik sampai 22 kilogram, kini ia masih berusaha mengurangi hingga enam kilogram lagi