Bahaya, diet ekstrem bisa membuat tubuh kamu sekurus wanita yang satu ini.

Yumy, pizza lezat ternyata bisa menjadi salah satu menu diet yang bermanfaat untuk menurunkan berat badan kamu lho.

Nggak perlu repot-repot diet ketat, 3 kebiasaan ini juga bisa bikin tubuh kamu langsing kok.

Kamu yang ingin cepat langsing bisa intip rahasia langsing diva pop dunia, Beyonce nih.

Hindari diet ekstrem dengan menjalankan diet sehat yang akan membentuk tubuh langsing sempurna.

Jangan bilang kamu tahu soal fashion sebelum baca ini.

Jika kita lihat belakangan, tubuh Emma Stone memang lebih kurus dari sebelumnya. Kini, ia sedikit skinny dan ia sendiri menyadari hal itu. Ini bukan masalah tekanan dari media atau fans, tapi lebih ke masalah kesehatan.

Selama ini mungkin banyak yang menghindari konsumsi susu dalam ritual diet mereka. Well, yang benar adalah jangan konsumsi susu sembarangan! Ini dia trik diet dengan susu yang tepat dan sehat untuk tubuh langsing idaman.

Selain penampilannya yang selalu fashionable, Duchess of Cambridge juga tidak pernah lepas dari sorotan publik terkait dengan postur tubuhnya yang seolah pantang membesar, sekalipun saat ia hamil. Menjelang pernikahan dengan Pangeran William, Dukan Diet pun menjadi senjata ampuhnya untuk memusnahkan lemak. Nah, bagaimana setelah ia melahirkan? Apa rahasia tubuh langsing Kate?

Berdiet ketat tapi nggak diimbangi dengan berolahraga, ternyata sama saja dengan menyantap seporsi salad namun tanpa dressing yang lezat? Kami bertanya pada Audrey Dharmanto, clinical dietitian, tentang apa yang dilewatkan tubuh ketika diajak untuk berdiet tanpa dibarengi dengan olahraga yang memadai.

Kayaknya kalau ditanya masalah berat badan, hampir sebagian besar perempuan merasa tidak memiliki berat badan yang proporsional. Mungkin nggak sih kita bisa diet dan mendapatkan berat badan proporsional tanpa harus pergi ke ahli gizi?