Dalam mengejar standar kecantikan yang terus berkembang, seringkali muncul tren-tren yang tidak selalu memberikan dampak baik yang justru tidak sehat dan berkelanjutan. Salah satu contohnya adalah tren diet, pastikan kamu mengetahui ini sebelum memulai diet!

Tren diet menggunakan obat pencahar sudah ada sejak lama. Namun, tren ini dapat membahayakan kesehatanmu.

Berdasarkan sebuah penelitian yang melibatkan kaum millennials, kelima jenis diet ini akan populer di 2019.

Ada diet baru yang disebut dengan THMP, apa itu?

DASH diet dinobatkan sebagai tren diet terbaik menurut para dokter di Amerika dalam penelitian yang dilakukan oleh US News & World Report. Diet ini tak hanya mampu menurunkan tekanan darah tinggi, namun juga bisa menurunkan berat badan! Ini cerita selengkapnya.