Sukses

search
Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/id/g/chomplearn
Health5 Jenis Buah yang Baik Dikonsumsi pada Pagi Hari
Awali sarapan dengan buah segar ini.
Manfaat sarapan yang kaya protein./Copyright shutterstock.com/g/Chaay_Tee
Health5 Cara Alami Mencegah Flu di Musim Hujan
Bagaimana cara menjaga kekebalan tubuh?
Ilustrasi perempuan makan/copyright freepik.com/tirachardz
HealthStudi: Makan Setelah Mandi Bisa Menyebabkan Masalah Pencernaan
Apa yang menjadi alasan mandi air hangat setelah makan bisa berpengaruh pada kesehatan pencernaan?
Ilustrasi perempuan sedang menggigil kedinginan. (Foto: Shutterstock)
Health5 Cara Mencegah dan Mengatasi Masuk Angin di Musim Hujan
Tips yang pertama untuk mencegah sekaligus mengatasi masuk angin adalah dengan perbanyak konsumsi air putih.
Ilustrasi olahraga, aktivitas fisik (Image by Lifestylememory on Freepik)
Health4 Cara Cepat Mengembalikan Stamina yang Hilang Setelah Olahraga
2 sampai 3 jam sebelum olahraga, usahakan untuk makan makanan yang bernutrisi yang meningkatkan stamina tubuh.
ilustrasi makanan sehat/Alexandra Anschiz/Shutterstock
Health5 Tips Diet Sehat Tanpa Makan Nasi Tapi Tetap Kenyang
Ini sekian tips diet tanpa makan nasi yang bisa dicoba di rumah.
Ilustrasi/Shutterstock.com/Butsaya
Beauty5 Cara Meningkatkan Cantik Alami Dirimu Seiring Bertambahnya Usia
Tak perlu takut dengan pertambahan usia.
Ilustrasi jalan kaki/copyright shutterstock.com/Petar Paunchev
HealthTerbiasa Jalan Kaki Tanpa Alas Kaki Baik untuk Kesehatan Jantung
Jalan kaki terutama tanpa menggunakan alas kaki dan di atas tanah yang berkerikil bermanfaat melancarkan aliran darah.
ilustrasi bahagia mencintai diri sendiri/Photo by Đàm Tướng Quân from Pexels
Lifestyle3 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Membantumu Lebih Sehat dan Bahagia
Untuk menjadi pribadi yang sehat secara fisik pun psikis serta lebih bahagia sebenarnya bukan hal yang sulit
Ilustrasi Berjemur Credit: pexels.com/Maxim
HealthStudi: Rajin Berjemur Bisa Membantumu Lebih Panjang Umur
Berjemur di bawah sinar mentari pagi juga memungkinkan seseorang untuk memiliki perasaan yang lebih tenang.
Ilustrasi Makan Malam Credit: pexels.com/Lily
HealthTips Makan Malam Agar Tak Bikin Gemuk dan Berat Badan Ideal
Studi menemukan jika makan malam sebenarnya tidak bikin gemuk.
Ilustrasi/copyright shutterstock.com/DOPTOON
HealthTips Memilih Makanan Sehat untuk Sehari-hari
Tips pertama adalah pilih makanan yang kaya nutrisi dan vitamin.