Selama bulan puasa tubuh kurang menerima asupan makan dan minum selama berjam-jam. Sehingga tubuh rentan terkena dehidrasi.

Buat kamu yang berniat menurunkan berat badan dengan puasa ramadan, ada sejumlah tips yang bisa diikuti. Yuk, tonton videonya!

Ini dia empat pola makan yang harus dihindari agar tubuh tetap sehat saat berpuasa. Yuk, tonton video di atas!