HealthTips Makan Sehat Selama Puasa Menurut Ahli Gizi Universitas IndonesiaMenurut Diah M. Utari, seorang Ahli Gizi dari Universitas Indonesia (UI), pola makan selama puasa sebetulnya tetap sama dengan pola makan di luar puasa. Maksudnya, saat berpuasa, kamu tetap bisa makan sebanyak tiga kali sehari.