Selalu ada satu masa dalam sebulan di mana lelaki merasa sebaiknya tak banyak bertingkah di depan pacarnya, masa PMS. Ini tips menghindarkan dampak buruk PMS pada hubungan cinta Anda. 

Mau tahu bagaimana kalau pria sedang menstruasi? Begini nih rempongnya. 

Tentu saja hal ini sangat mengganggu aktivitas Anda, terutama saat berada di kantor.

Ketika Anda sudah tidak bisa menahan sakitnya nyeri saat menstruasi, kadang Anda mengambil langkah dengan mengonsumsi obat atau jamu untuk meredakan rasa nyeri.

Tidak sedikit yang mengalami rasa nyeri pada payudara menjelang menstruasi. Bahkan beberapa di antara Anda merasakan nyeri seperti ditusuk jarum.

Setiap wanita mengalami gejala Premenstrual Syndrome atau PMS yang berbeda-beda.

Saat 'dapet', tidak sedikit wanita yang mengalami nyeri haid dan beberapa gejala tertentu yang cukup menyiksa seperti sakit kepala, sakit punggung dan lainnya. 

Merasa lelah dan bingung bagaimana menghilangkan capeknya? Well, coba cara berikut ini yuk.

Menstruasi adalah ‘tamu’ langganan para wanita setiap bulan, tak ada yang bisa menolak datangnya menstruasi. 

Vitamin D adalah nutrisi baik yang dibutuhkan tubuh dan berguna untuk pembentukan hormon di dalam tubuh manusia. Sayangnya, di seluruh dunia, diperkirakan 1 milyar orang masih rendah asupan vitamin D-nya dan menyepelekan vitamin penting yang satu ini.

PMS atau disebut juga PMT (Premenstrual tention) adalah sebuah kondisi psikologis yang mempengaruhi sistem sikap seorang wanita. Biasanya dialami wanita dua minggu sebelum haid.

Ada 5 hal unik yang terjadi saat kita mengalami menstruasi bulanan. Bahkan hal ini dimulai sejak... Anda PMS