search
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4915276/original/098146000_1723420259-beautiful-young-asia-athlete-lady-exercises-using-smartphone-listen-music-while-running-urban-environment-korean-teen-girl-wearing-sports-clothes-walkway-bridge-early-morning.jpg)
Health7 Kebiasaan Baik yang Bisa Membuat Panjang Umur, Hidup Lebih Lama
Saatnya untuk mulai menerapkan kebiasaan-kebiasaan sehat ini dalam keseharian.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4899526/original/031778200_1721742042-girl-4809434_1920.jpg)
Lifestyle8 Sikap yang Membuatmu Lebih Bahagia dan Panjang Usia
Siapa yang tak ingin hidup bahagia dan panjang usia? Begini rahasia untuk mewujudkannya.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4117260/original/069054700_1660019581-shutterstock_Creativa_Images.jpg)
Lifestyle4 Rutinitas Pagi Hari untuk Membuat Hidup Panjang Umur
Mengonsumsi makanan bergizi dan rutin berolahraga adalah metode yang efektif untuk meningkatkan peluang hidup lebih lama. Selain itu, kebiasaan-kebiasaan tertentu dapat membantu memperpanjang usia.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2897213/original/006285500_1567151601-aaker-zyeuEIolkcY-unsplash.jpg)
Health5 Tanda Seseorang Panjang Umur dan Rendah Risiko Sakit
Diet adalah salah satu faktor terpenting dalam menentukan kesehatan dan umur panjang.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3963045/original/020485900_1647323086-shutterstock_1955678341.jpg)
Lifestyle7 Sikap Sehari-hari yang Membuatmu Tetap Awet Muda
Sabar adalah kunci untuk tetap awet muda.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4440436/original/058437700_1684988735-cheerful-beautiful-young-asian-woman-feeling-happy-smiling-camera-while-traveling-chinatown-beijing-china.jpg)
Health10 Kebiasaan Sederhana yang Membuatmu Awet Muda dan Panjang Usia
Berikut adalah beberapa kebiasaan sederhana yang bisa membantu menjagamu tetap awet muda.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3624891/original/047158500_1636200508-female-tourists-are-drinking-water.jpg)
HealthStudi: Minum Air Cukup Membantumu Lebih Panjang Umur
Seberapa banyak air minum yang sebaiknya dikonsumsi setiap harinya?
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3582996/original/089121300_1632552158-shutterstock_1805911480.jpg)
Health8 Manfaat Tersenyum, Mulai dari Kurangi Stres Hingga Bikin Panjang Umur
Tersenyum bisa membuat seseorang lebih panjang umur.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3434103/original/036573400_1618895609-young-woman-cultivating-plants-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2851530/original/074188000_1562914343-shutterstock_1052307206.jpg)
LifestyleMemiliki Sahabat Sejati Hingga Tua Bikin Panjang Umur
Penelitian menemukan jika kehadiran sahabat atau teman berpengaruh besar terhadap hidup seseorang.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2903673/original/033350300_1567752835-binh-ly-k_4A59MzZTY-unsplash.jpg)
LifestyleIngin Berumur Panjang? Jadilah Pribadi yang Optimis
Optimisme seseorang erat hubungannya dengan kesehatan psikis yang baik.