search
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3050272/original/064749900_1581662704-shutterstock_335353208.jpg)
HealthCara Mudah Mengembalikan Energi Tubuh Setelah Berolahraga
Pastikan untuk memiliki istirahat cukup setelah olahraga.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3429170/original/091875300_1618457145-olahraga_saat_ramadan.jpg)
Health5 Cara Nyaman Kembali Aktif Berolahraga setelah Ramadan
Bagaimana agar bisa kembali bersemangat dan aman berolahraga?
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3614307/original/079962200_1635314225-pexels-miriam-alonso-7592462.jpg)
Health5 Cara Meningkatkan Kecepatan Berjalan
Simak di sini beberapa cara untuk meningkatkan kecepatan berjalan.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2984955/original/088928800_1575354374-2019-12-02.jpg)
HealthYuk, Berolahraga Aerobik untuk Mendapatkan Manfaat Ini!
Ada penjelasan menarik dari guru besar psikiatri dari Harvard Medical School.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3566810/original/032349600_1631191755-1.jpg)
HealthOlahraga Tetap Rutin selama Pandemi, Ini 5 Tips Zumba untuk Pemula
Simak di sini beberapa tips penting untuk melakukan zumba bagi pemula, penasaran?
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3540256/original/013558900_1628932023-KaptureHouse__2_.jpg)
HealthPanduan Melakukan Olahraga saat Sakit, tidak Boleh Sembarangan
Olahraga saat tubuh terasa sakit tidak boleh dilakukan secara asal, simak di sini penjelasannya.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3492738/original/073466800_1624593324-kike-vega-F2qh3yjz6Jk-unsplash.jpg)
LifestyleCatat! 3 Jenis Olahraga untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung
Simak olahraga apa saja yang baik dan aman untuk kesehatan jantung.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3482046/original/046903800_1623665972-fitsum-admasu-oGv9xIl7DkY-unsplash_1_.jpg)
LifestyleBerisiko Cedera, 6 Hal Ini Sebaiknya Tidak Dilakukan sebelum Berlari
Demi keselamatan, perhatikan hal-hal berikut ini sebelum berlari.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3427732/original/040983100_1618307058-WhatsApp_Image_2021-04-13_at_7.41.45_AM.jpeg)
LifestyleHal yang Harus Diperhatikan sebelum Olahraga saat Puasa
Perhatikan kiat berikut agar olahraga di bulan puasa bisa berjalan lancar.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3076370/original/099870200_1584159428-meghan-holmes-wy_L8W0zcpI-unsplash.jpg)
LifestyleTips Olahraga dengan Nyaman Saat Menstruasi
Ingin tetap dapat olahraga dengan nyaman selama mentruasi? Ini tipsnya.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2977940/original/064108600_1574750349-shutterstock_412551832.jpg)
LifestyleMemahami Manfaat Olahraga di Pagi dan Malam Hari Menurut Sains
Simak di sini manfaat melakukan olahraga di pagi dan malam hari menurut sains, penasaran?
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3101804/original/095948500_1586857330-photo-of-woman-doing-yoga-374104.jpg)
LifestyleManfaat Mengejutkan dari Olahraga di Siang Hari
Cari tahu di sini manfaat dari melakukan olahraga di siang hari, penasaran?