Sudah terpenuhi asupanmu untuk bahagia hari ini?

Bagaimana cara agar tidak pusing memikirkan masalah?

Buku bisa jadi sahabat terbaikmu saat ini.

Banyak jalan, stres pun berkurang.

Ketahui kapan waktunya untuk berhenti membaca berita agar tidak mudah stres di tengah pandemi virus Corona

Menyendiri bukan berarti kita bersikap egois.

Menangis bisa memberi sejumlah manfaat.

Merendam kaki bisa dilakukan di rumah kapan saja.

Rebahan santai pun bisa bantu redakan stresmu.

Simak di sini beberapa tips sederhana untuk melepas stres sehari-hari, penasaran?

Atasi kecemasanmu dengan cara ini.

Kenali sekian tandanya jika kamu butuh liburan panjang, ladies.