Sering lelah, kulit kusam, hingga rambut rontok bisa jadi tanda tubuh kekurangan vitamin. Kenali gejalanya sejak dini agar kesehatan kamu tetap terjaga.
Sering dilarang mandi malam karena takut masuk angin? Ternyata tidak semua anggapan itu benar. Yuk cari tahu penjelasan medisnya dan cara mandi malam yang tetap aman tanpa bikin tubuh meriang!
Bangun tidur langsung merasa leher kaku dan nyeri? Ternyata salah posisi tidur bisa jadi penyebab utamanya. Cari tahu cara cepat meredakan sakit leher dan tips sederhana agar masalah ini tidak terulang lagi.