Sukses

Terapkan pola hidup benar agar jantung tetap sehat

Ilustrasi jantung sehat. (Copyright Pexels/Engin Akyurt)
Health4 Kebiasaan untuk Menjaga Jantung Tetap Sehat
Terapkan pola hidup benar agar jantung tetap sehat
Kesehatan./Copyright freepik.com/author/tirachardz
Health7 Kebiasaan Baik yang Bisa Membuat Panjang Umur, Hidup Lebih Lama
Saatnya untuk mulai menerapkan kebiasaan-kebiasaan sehat ini dalam keseharian.
Ilustrasi perempuan olahraga | copyright shutterstock.com/Mix and Match Studio
Lifestyle4 Tips Hidup Sehat untuk Meningkatkan Kualitas dalam Diri 
Langkah hidup sehat yang dapat kamu lakukan mulai hari ini.
Ilustrasi hidup sehat/copyright shutterstock
Health5 Cara Mudah Mengurangi Konsumsi Gula untuk Mencegah Diabetes
Membatasi konsumsi gula akan memberikan banyak manfaat.
Ilustrasi/Shutterstock.com/paulaphoto
Health5 Kebiasaan Harian Sederhana untuk Menurunkan Kolesterol
Dimulai dari mengonsumsi lebih banyak serat.
ilustrasi bahagia single/heartor/Shutterstock
Health5 Hal yang Wajib Kamu Hentikan Jika Ingin Punya Umur Panjang
Hal pertama yang wajib dihentikan adalah kebiasaan makan dengan porsi berlebih.
Ilustrasi/copyright shutterstock.com/DOPTOON
HealthTips Memilih Makanan Sehat untuk Sehari-hari
Tips pertama adalah pilih makanan yang kaya nutrisi dan vitamin.
Ilustrasi./Copyright shutterstock.com
Lifestyle5 Tips Memotivasi Diri untuk Memiliki Pola Hidup Lebih Sehat
Yang pertama adalah tulis tujuanmu melakukan hidup seha
ilustrasi perempuan makan sayur/copyright Shutterstock
LifestyleMengetahui Efek Buruk Pandemi pada Gaya Hidup Sehat dan Cara Mengatasinya
Simak di sini survei yang dilakukan Herbalife Nutrition tentang efek pandemi terhadap gaya hidup sehat.
Ilustrasi/copyright shutterstock/Pushish Images
LifestyleBerhenti Lakukan 5 Kebiasaan Ini jika Ingin Hidup Lebih Lama
Ini kebiasaan yang harus dihentikan agar mendapatkan kualitas hidup yang lebih baik.
Sesi Yoga and Sip Experience pertama. Sumber foto: Document/Team.
LifestyleMemulai Hidup Sehat dengan Olahraga Yoga dan Minum Jamu
Aktivitas Yoga and Sip Experience akan diadakan secara rutin sebagai alternatif bagi kamu yang ingin tetap hidup sehat, walaupun harus tetap berada di rumah saja. Penasaran?
Ilustrasi minum jus mentimun./Copyright shutterstock.com/g/Pixel-Shot
Lifestyle3 Tips Mulai Resolusi Hidup Sehat 2021 Termasuk Detoks Harian
Yuk, mulai resolusi hidup sehat 2021 dengan 3 tips yang bisa langsung dipraktikkan ini