Sukses

Remaja Indonesia diajak konsumsi buah dan sayur melalui kampanye digital #KerenDimakan yang baru diluncurkan UN World Food Programme dan Kementerian Kesehatan.(Pexels/Yaroslav Shuraev)
FoodCobain Masakan dari Sayuran Ini, Bikin Kenyang Tanpa Nasi
Nikmati variasi menu sehat dengan mengganti nasi menggunakan sayuran seperti kentang, jagung, dan brokoli. Coba resep mudah berikut ini!
Buah beri. (Foto: Freepik/azerbaijan_stockers)
Food5 Buah Berkalori Tinggi yang Perlu Dihindari Saat Diet
Buah memang menyehatkan. Tapi, ada buah yang penting dihindari agar proses penurunan berat badan tidak gagal.
Timbangan dan buah segar copyright/freepik
HealthTips Diet Turun 7 Kilogram dalam Dua Minggu tanpa Olahraga
Mau turun 7 kg dalam dua minggu? Wah, ini agak menantang, tapi bisa dilakukan dengan mengatur pola makan dan mengurangi kalori.
(c) Shutterstock
Lifestyle4 Hal yang Harus Dihindari Saat Diet untuk Menurunkan Berat Badan
Oleh karena itu, ketahuilah apa saja hal-hal yang sebaiknya dihindari saat menjalani diet untuk menurunkan berat badan.
Ilustrasi Doet Rendah Gula / Freepik by prostooleh
Health8 Tips Efektif Menurunkan Berat Badan Tanpa Sedot Lemak
Inilah tips menurunkan berat badan secara efektif yang pastinya aman. Tubuh tak hanya langsing tapi juga semakin sehat!
Program diet dijalankan untuk menurunkan berat badan, terdapat banyak cara yang bisa dilakukan. Sahabat Fimela tentunya harus memilih yang minim resiko. (Foto: Freepik/KamranAydinov)
HealthPro dan Kontra Penggunaan Ozempic yang Banyak Dipakai untuk Sukseskan Program Diet
Ozempic adalah obat diabetes yang dijadikan trend untuk menurunkan berat badan.
ilustrasi perut buncit/pixabay
Health7 Cara Perut Tidak Buncit Setelah Makan Malam yang Jarang Disadari
Sering kali merasa perut terasa buncit setelah makan malam? Cari tahu cara mengatasinya ini.
Ilustrasi Diet Sehat / Freepik by Lifestylememory
Health6 Tips Diet Sehat untuk Pemula, Paling Simple!
Sebuah penelitian oleh Brian Wansink– profesor di Cornell University– berhasil membongkar beberapa strategi sederhana untuk membangun dan memperkuat kebiasaan makan yang sehat simple, tanpa memerlukan banyak usaha.
Ilustrasi Tips Diet Ibu Menyusui / Freepik by freepic.diller
ParentingTips Diet Ibu Menyusui agar ASI Tetap Berlimpah
Apakah ibu yang tengah menyusui diperbolehkan untuk diet? Berikut, Children’s Hospital of Philadelphia memberikan tips diet untuk ibu menyusui!
Diet sehat penuhi kebutuhan nutrisi tubuh. (Foto: Unsplash/Orkun Orcan)
LifestyleTips Diet Sehat dengan Tetap Mengonsumsi Lemak
Meskipun sering dianggap buruk, lemak merupakan salah satu nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Simak tips diet sehat dengan tetap mengonsumsi lemak!
(c) Shutterstock
Lifestyle5 Langkah Mudah Turunkan Berat Badan Setelah Perayaan Tahun Baru
Saatnya cobain yuk 5 langkah mudah turunkan berat badan yang bisa dilakukan di rumah!
Tubuh memerlukan kolesterol untuk berfungsi dengan baik, namun jika kandungannya berlebihan akan berakibat fatal. (Foto: Unsplash.com/Brooke Lark)
Health4 Tips Diet Berikut Bantu Turunkan Kolesterol
Kamu bisa menurunkan kolesterol dengan 4 tips diet berikut ini