Kurangi minuman yang manis-manis agar usahamu untuk punya tubuh langsing bisa segera terwujud.

Bunga Citra Lestari memiliki tips hidup sehat yang dapat kamu coba.

Kata ahli, hanya memberikan bahan makanan (yang dianggap) sehat atau 'clean eating' malah bisa mengganggu pola makan anak nantinya. Selengkapnya.

Biasakan sarapan ini jika ingin mendapatkan berat badan ideal.

Ingin tubuh makin langsing dengan cara alami bebas efek samping? Coba trik yang satu ini saja Ladies.

Diet ini sendiri termasuk dalam diet vegetarian. Terbukti sangat ampuh menurunkan berat badan dan bikin tubuh makin sehat.

Ada banyak cara untuk menjaga berat badan meski jarang olahrag dan disibukkan dengan aktivitas yang padat.

Ternyata, saat diet seharusnya kamu tidak makan sayur karena justru bisa bikin gemuk.

Ingin perut rata namun tak ingin menderita karena diet yang terlampau ekstrim? Intip tipsnya di sini Ladies!

Hindari aneka camilan ini kalau kamu dalam usaha menurunkan berat badan, ya.

Ingin tubuh cepat langsing dengan diet sehat? Kamu wajib bersihkan usus terlebih dahulu Ladies.

Mau menurunkan berat badan jelang pernikahan? Panduan ini bisa kamu ikuti lho.