Punya berat badan 47 Kg di usia 47 tahun, begini tips Sophia Latjuba

Tebu yang rendah lemak dan terdapat pemanis alami di dalamnya menjadi alasan kuat kenapa tebu bisa bantu menurunkan berat badan.

Tak hanya bikin perut ramping dan bebas lemak, dalam sebuah penelitian dijelaskan jika rajin minum air lemon ini juga dipercaya bisa mencegah serta mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Lakukan diet ini agar tak hanya langsing tetapi juga rendah risiko jantung.

Minuman nomor satu harusnya rutin kamu minum setiap hari.

Jangan ragu untuk mengonsumsi jus pare demi dapatkan tubuh lebih langsing dan berat badan ideal.

Menjalankan diet? Pastikan menu ini ada setiap hari dalam jadwal makanmu ya!

Ada penjelasan ilmiah di balik alasan kenapa wanita bertubuh pendek sering kesulitan menurunkan berat badannya.

Saat diet, biasanya kita diminta mengurangi konsumsi gula, dan memperbanyak buah. padahal buah juga mengandung gula yang cukup tinggi.

Semangka tak cuma lezat, tapi juga bisa menurunkan berat badan dengan maksimal.

Sudah pernah dengar soal diet udara? Atau malah penasaran ingin langsung mencobanya?

Sudah makan sehat tapi kok berat badan masih sama? Mungkin kamu masih melakukan kesalahan ini.