Sukses

search

Ada beberapa penyakit yang sangat berisiko pada orang-orang kurang tidur.

Foto
Video
ilustrasi kurang tidur penyebab berat badan naik/pexels
HealthAwas, Kurang Tidur Bisa Meningkatkan Risiko Terkena Penyakit Kronis
Ada beberapa penyakit yang sangat berisiko pada orang-orang kurang tidur.
Ilustrasi/copyright shutterstock.com
HealthMengenal Tanda Kurang Tidur dan Bahayanya Bagi Kesehatan
Umumnya seseorang membutuhkan waktu tidur setidaknya selama 7 - 8 jam setiap harinya.
Ilustrasi Tidur/https://www.shutterstock.com/New Africa
Lifestyle5 Cara Cepat Tidur dan Memiliki Waktu yang Berkualitas
Yuk intip bagaimana cara agar mendapatkan kualitas tidur yang baik.
Ilustrasi Mimpi Tidur Credit: pexels.com/Vlada
HealthFakta atau Fiksi, Mengenakan Kaus Kaki Bisa Membantu Tidur Lebih Lelap?
Mengenal manfaat mengenakan kaus kaki sebelum tidur di malam hari.
ilustrasi makanan yang membuat tidur tidak nyenyak/pexels
HealthTips Memperbaiki Jam Tidur
Simak di sini beberapa cara memperbaiki jam tidur.
Ilustrasi Anak Terlihat Murung Credit: pexels.com/Misha
Parenting5 Efek yang Harus Diketahui Akibat Anak Suka Begadang
Kebiasaan begadang sangat tidak bagus bagi tumbuh kembang sang anak
Ilustrasi Tidur/https://www.shutterstock.com/New Africa
Lifestyle4 Penyebab Kepala Berkeringat Saat Tidur yang Bikin Tak Nyaman
Ini dia beberapa penyebab yang membuat kepala berkeringat saat tidur.
Ilustrasi Mimpi Tidur Credit: pexels.com/Vlada
BeautyKaitan Kebiasaan Tidur dengan Kondisi Kulit
Simak di sini kaitan antara kebiasaan tidur dengan kondisi kulit.
ilustrasi tidur/Siriluk ok/shutterstock
Health3 Cara Tidur Cepat dalam 30 Detik dan Penyebab Insomnia
Jaga kualitas tidurmu dengan hidup sehat.
Mengatasi sulit tidur./Copyright shutterstock.com/g/amenic181
LifestyleJangan Disepelekan! 3 Dampak Buruk Salah Kasur Pada Kesehatan
Dampak Buruk Salah Kasur Pada Kesehatan, apa saja?
Ilustrasi Tidur/https://unsplash.com/Benjamin Combs
Health4 Penyebab Tidur Pagi Hari atau Setelah Subuh yang Buruk Untuk Kesehatan
Yuk intip apa saja penyebab tidur di pagi hari.
Dampak kurang tidur./Copyright pexels.com/@vanyaoboleninov
Health5 Perubahan yang Bisa Terasa saat Tidur dalam Kamar Gelap
Disarankan untuk tidur dengan lampu sudah dipadamkan.