Sukses

search

Siapa yang suka tidur siang? Ternyata kebiasaan ini punya segudang manfaat, lho

Foto
Ilustrasi tidur siang. (Copyright Pexels/Ketut Subiyanto)
Health5 Manfaat Tidur Siang yang Jarang Disadari
Siapa yang suka tidur siang? Ternyata kebiasaan ini punya segudang manfaat, lho
Banyak sekali orang yang takut untuk tidak melakukan tidur siang di tengah-tengah perkerjaannya pada saat istirahat, padahal selama tepat, tidur siang memiliki manfaat tersendiri. (Foto: Unsplash.com/ Kelly Sikkema)
LifestyleTidur Siang Memiliki Kaitan dengan Kecerdasan Seseorang? Berikut Faktanya
Benarkah tidur siang mempengaruhi kecerdasan seseorang?
ilustrasi anak/Photo by Zun Zun from Pexels
ParentingAkademik Baik Hingga Bahagia, Ini Manfaat Tidur Siang untuk Anak!
Ini manfaat tidur siang pada anak, Moms.
Otak manusia juga membutuhkan kegiatan yang dapat meningkatkan kinerjanya (Foto: Unsplash.com/Milad Fakurian)
Health5 Aktivitas Ringan Ini Bisa Ternyata Meningkatkan Kinerja Otak
Kamu sering melakukan kegiatan-kegiatan sepele seperti mendengarkan musik klasik atau tidur siang? Tanpa kamu sadari, kamu telah berhasil meningkatkan kinerja otakmu. Yuk, simak informasi lebih lengkapnya.
Ilustrasi seorang anak tertidur. (Sumber foto: Pexels.com).
ParentingJangan Sepelekan, Ini Alasan Mengapa Tidur Siang Penting bagi Anak
Meskipun tidur di malam hari merupakan kebutuhan yang sangat penting, namun nyatanya bagi anak-anak tidur siang juga tak kalah pentingnya.
Ilustrasi tidur siang. Sumber foto: unsplash.com.
LifestyleBahaya Tidur Siang Terlalu Lama bagi Kesehatan
Simak di sini bahaya dari tidur siang yang terlalu lama bagi kesehatan.
ilustrasi perempuan tidur/copyright by Travelpixs (Shutterstock)
LifestyleBukan hanya Ibadah, Ini 5 Manfaat Tidur Siang selama Puasa Ramadan
Ini sekian manfaat tidur siang agar ibadah puasamu lebih lancar.
Tidur siang./Copyright shutterstock.com/g/oduaimages
LifestyleTidur Siang yang Efektif saat Puasa Ternyata Cuma Sekian Menit Ini Saja
Kebanyakan tidur justru tidak baik.
ilustrasi perempuan tersenyum/Photo by Teerawit Chankowet (Shutterstock)
LifestyleMenurut Studi, Ini Manfaat Tidur Siang Selama di Rumah Aja
Bingung mau ngapain selagi di rumah aja? Tidu siang yuk!
Ilustrasi tidur (Photo by Houcine Ncib on Unsplash)
LifestyleFakta Menarik di Balik Manfaat Tidur Siang
Simak bagaimana manfaat tidur siang untuk kesehatan tubuh
Ilustrasi/copyright shutterstock.com/Casezy idea
ParentingKapan Anak Boleh Berhenti dari Aktivitas Tidur Siang?
Setiap anak memiliki perubahan kebiasaan yang tidak sama antara anak satu dan anak lainnya.
ilustrasi perempuan tidur siang/Photo by Zohre Nemati on Unsplash
LifestyleTidur Siang Sebanyak Inilah yang Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung
Tidur siang sebanyak inilah yang mampu meningkatkan kesehatan jantung.