BeautyBolehkah Menggantikan Makan Dengan Minum Protein Shake?Beberapa produk diet atau metode diet menyarankan Anda untuk menggantikan makanan yang Anda konsumsi dengan protein shake milik mereka. Sebenarnya, dapatkah produk ini menggantikan zat gizi yang ada pada makanan yang biasa Anda konsumsi?