Sukses

search

Bagaimana cara mengurangi kebiasaan overthinking?

Foto
Video
ilustrasi santai bahagia/AnemStyle/Shutterstock
Lifestyle5 Cara Mengurangi Overthinking agar Tidak Gampang Stres
Bagaimana cara mengurangi kebiasaan overthinking?
Ilustrasi makan/copyright unsplash.com/Damian Barczak
HealthKenapa Nafsu Makan Meningkat saat Stres? Ini Kata Ahli
Penelitian menemukan jika aktivitas makan bisa membuat suasana hati menjadi lebih tenang.
Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/g/Mrsiraphol
Lifestyle5 Hal Positif yang Bisa Terjadi saat Melamun di Waktu Istirahat
Melamun bisa memengaruhi daya kreativitas.
Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/id/g/lingtsyr
Lifestyle5 Perubahan yang Paling Terasa saat Rutin Menulis Jurnal
Menulis jurnal bisa memberi sejumlah dampak positif.
Bangun pagi dengan semangat./Copyright shutterstock.com/g/Boyloso
Lifestyle5 Cara Sederhana Memperbaiki Mood yang Berantakan
Bagaimana meredakan bad mood?
Ilustrasi/copyrightshutterstock/David Gyung
Lifestyle5 Tips Mengatasi Stres dan Kelelahan saat Berkerja di Kantor
Banyaknya kerjaan dan deadline terkadang bisa membuatmu merasa stres di tempat kerja, ini yang bisa kamu lakukan.
Ilustrasi/copyrightshutterstock/ANN PATCHANAN
Relationship5 Tips Mengatasi Stres dan Kecemasan Menjelang Pernikahan
Banyaknya keperluan yang perlu kamu tangani, terkadang bikin kamu merasa cemas dan kewalahan.
Ilustrasi stres. Sumber foto: unsplash.com/Kevin Grieve.
HealthCari Tahu Kebenaran di Balik 5 Mitos Tentang Stres
Tidak semua hal tentang stres itu benar, loh!
ilustrasi telat bangun/PR Image Factory/Shutterstock
Health5 Penyebab Ngelindur Saat Tidur Dapat Menjadi Tanda Stress
Sering mengigau? Stres bisa menjadi salah satu penyebabnya.
Ilustrasi Menstruasi Credit: freepik.com
HealthPenjelasan Dokter Jika Stres dapat Memengaruhi Siklus Menstruasi
Stres dapat Memengaruhi Siklus Menstruasi, berikut penjelasannya
Ilustrasi sedih, kecewa. (Photo by Eric Ward on Unsplash)
Health7 Tanda Kamu Belum Sembuh dari Trauma
Berikut adalah tanda kamu memiliki trauma yang belum sembuh
Ilustrasi/copyrightshutterstock/Hananeko_Studio
LifestyleOverthinking, 3 Zodiak Ini Rentan Stres dan Depresi
Cancer menjadi salah satu zodiak yang rentan stres dan depresi.