Sukses

search
Ilustrasi kurang tidur | unsplash.com
HealthEfek Mengerikan Kurang Tidur pada Konsentrasi dan Emosi
Kurang tidur ternyata memiliki dampak serius pada konsentrasi dan emosi, lho. Yuk, cari tahu lebih dalam!
Sikap tenang./Copyright freepik.com/author/freepic-diller
Lifestyle5 Tips Tenang Menghadapi Perubahan yang Bisa Kamu Coba
Temukan tips tenang menghadapi perubahan agar hidupmu lebih seimbang dan bahagia.
Ilustrasi sakit tenggorokan (copyright Freepik)
HealthSering Radang Tenggorokan? Ini Penyebab Tersembunyi yang Sering Diabaikan Perempuan Aktif
Temukan penyebab tersembunyi radang tenggorokan yang sering dialami perempuan aktif di sini.
Di tengah kesibukan sehari-hari, wajar jika kita merasa tertekan atau kelelahan. Namun, jika dibiarkan terlalu lama, stres bisa mengganggu kesehatan fisik maupun mental. (foto/dok: freepik)
Lifestyle5 Tips Mengatasi Panik yang Ampuh dan Efektif
Temukan 5 tips mengatasi panik yang dapat membantu meredakan serangan panik dengan cepat.
Ilustrasi Bebas dari Stres Credit: unsplash.com/Radu
BeautyKenali 3 Jenis Kerontokan Akibat Stres
Sahabat Fimela, tahukah kamu stres bisa jadi pemicu utama rambut rontok? Yuk, cari tahu 3 jenis kerontokan rambut terkait stres di sini!
cara menyembuhkan pusing dan sakit kepala karena maag dan asam lambung ©Ilustrasi dibuat AI
HealthTerkuak! Ini 4 Penyebab Asam Lambung Banyak Diderita Gen Z yang Wajib Kamu Tahu
Sahabat Fimela, penasaran apa saja penyebab asam lambung banyak diderita Gen Z? Simak penjelasannya di sini!
cara menyembuhkan pusing dan sakit kepala karena maag dan asam lambung ©Ilustrasi dibuat AI
HealthIni Alasan Mengapa Gen Z Rentan Terkena Asam Lambung!
Temukan alasan mengapa Gen Z rentan terkena asam lambung akibat gaya hidup modern dan stres. Waspada dan ketahui cara mengatasinya!
Ketombe yang muncul pada kulit kepala kerapkali membuat rasa gatal yang berlebih dan membuat kesal. Yuk, intip bahan-bahan alami yang dapat menguranginya. [Dok/freepik.com]
BeautyScalp Acne Semakin Umum di Usia 20-an, Ini Penyebab dan Cara Merawatnya
Scalp acne semakin umum di usia 20-an, simak penyebab dan cara merawatnya agar tidak mengganggu.
Tips Mengatasi Stres Saat Kehamilan agar Ibu Tetap Tenang
FimelaMomTips Mengatasi Stres saat Kehamilan agar Ibu Tetap Tenang
Temukan tips efektif mengatasi stres saat kehamilan agar ibu tetap tenang dan sehat. Mulai dari tidur cukup, makan bergizi, olahraga ringan, hingga relaksasi.
Dalam jangka panjang, risiko penyakit jantung koroner, aritmia, hingga stroke meningkat. credits: freepik
Health7 Tips Meningkatkan Kesehatan Imun di Musim Pancaroba yang Harus Diketahui
Temukan tips meningkatkan kesehatan imun di musim pancaroba agar tetap sehat dan bugar.
Ilustrasi Gigi Copot Credit: pexels.com/Stephanie
Lifestyle7 Arti Mimpi Gigi Copot yang Perlu Kamu Ketahui
Temukan arti mimpi gigi copot yang mungkin mencerminkan perasaan dan situasi hidupmu.
Orang tua perlu memahami bahwa stres pada anak bisa muncul dengan tanda yang berbeda di setiap usia. Mulai dari anak balita yang lebih rewel, anak sekolah dasar yang sulit berkonsentrasi, hingga remaja yang cenderung menarik diri atau berperilaku menentang. (foto/dok: freepik)
ParentingKenali Tanda, Penyebab, dan Cara Mengatasi Stres pada Anak
Stres bukan hanya dialami orang dewasa, anak-anak pun bisa merasakannya. Perubahan emosi, perilaku, bahkan kesehatan fisik dapat menjadi tanda si kecil sedang tertekan.