Sering mengalami konstipasi saat puasa Ramadan? Yuk atasi dengan tips ini Ladies.

Sering susah buang air besar? Atasi dengan air kurma ini saja Ladies. Temukan keajaiban buah Timur Tengah ini di halaman berikut.

Atasi sembelit dengan mengonsumsi buah ini tiap hari yuk Ladies!

Dibanding nahan pipis, nahan BAB lebih sulit dan ternyata, juga punya efek buruk untuk kesehatanmu. Ini efek negatifnya.

Susah BAB Ladies? Atasi dengan cara enak dan lezat ini saja!

Ingin BAB lancar tanpa sembelit, ayo simak tips ini, Ladies!

Agar buang air besar kamu lancar, usahakan makan makanan berikut ini Ladies.

Apa saja sih yang bisa dilakukan agar buang air besar bisa rutin dan lancar? Baca tips berikut ini!

Buah salak selain enak juga, memiliki banyak manfaat. 

Kangkung memiliki manfaat untuk mengatasi insomnia, zat besi, anti sembelit.

Buang air besar tidak teratur, sembelit, dan informasi lain seputar "pembuangan" akan dikupas tuntas di sini!

Inilah beberapa penyebab dari masalah sembelit yang jarang kita sadari.