Merasa tidak mampu melakukan berbagai hal yang belum kita coba sering membatasi kita untuk menemukan versi terbaik dari diri kita, bagaimana caranya menghadapinya?

Lakukan 7 cara berikut untuk menumbuhkan self awareness untuk meningkatkan kesejahteraan hidup.

Cara perempuan meningkatkan self awareness untuk menggapai mimpi

Self-compassion break/peduli dengan diri sendiri, bagaimana caranya?

Jika kamu pernah melakukan hal ini secara tidak sadar, tolong ingat bahwa tidak ada kata terlambat untuk belajar dan berubah menjadi pribadi yang lebih baik lagi.

Jangan terlalu keras pada dirimu sendiri. Saat kamu merasa dirimu tidak cukup baik, tolong ingat 7 hal ini, ya!

Mencintai diri sendiri adalah salah satu kunci untuk hidup bahagia. Jadi, apakah kamu sudah mencintai dirimu sendiri?