Apa camilan favoritmu? Yogurt, biskuit, atau fruit bar? Apakah pernah terpikirkan apa efek makanan-makanan tersebut pada tubuhmu? Bertanya pada nutrisionis Emilia Achmadi dan celebrity yoga trainer Fajar Putra, inilah makanan-makanan yang secara pribadi mereka hindari atas dasar alasan kesehatan dan mungkin bisa jadi petunjukmu untuk lebih bijak memilih makanan.

Gigimu yang menguning mengganggu penampilan dan membuatmu jarang tersenyum karena minder? Yuk, kenali penyebabnya, juga cara mudah dan natural mengatasinya. Nggak mau, kan, hanya gara-gara gigi ruang gerakmu jadi terbatas? Check this out!

Mungkin resolusi tahun 2012 untuk kamu adalah bentuk tubuh yang lebih langsing dan sehat, atau kamu ingin menurunkan berat badan ekstra yang bertambah akibat liburan dan pesta pada akhir tahun. Apapun alasannya, berikut adalah makanan yang membantu proses detoksifikasi pada tubuh sehingga tubuh akan lebih ramping, sehat dan bebas dari segala racun tubuh.