Masalah tidur masih dianggap sepele oleh sebagian orang. Ngorok misalnya, masyarakat menganggap ini ngorok hanya gangguan tidur yang memang sudah lazim dialami oleh semua orang, padahal ngorok bisa menyebabkan kematian lho, Fimelova. Apalagi sih penyakit tidur yang nyatanya dekat dengan kehidupan kita?

Saat waktu mudik tiba, mereka yang membawa kendaraan sendiri, sudah repot mempersiapkan kesiapan mobil dan motor pastinya. Tapi, sadarkah kamu kalau justru “kesehatan” kendaraan bukan yang utama! Kamu wajib baca tips sehat yang satu ini!

Perubahan gaya berkomunikasi kita memunculkan jenis gangguan tidur baru. Adalah sleep texting, gangguan tidur yang akhir-akhir ini baru muncul. FIMELA.com pun mencari tahu lebih lanjut tentang sleep texting dari ahlinya, dr. Andreas Prasadja, RPSGT, sleep physician.