Trik simpel ini dapat mengurangi nafsu makan tanpa membuatmu lapar. Kok bisa? Simak penjelasannya.

Cari tahu yuk, tipe pola makan apa yang kamu miliki dan apa pola diet yang tepat untuk kamu lakukan!

Menjaga bentuk badan yang ideal akan membantu penampilan kamu tetap cantik.

Era digital media seperti saat ini mengubah cara hidup kita, termasuk dalam hal diet dan gambaran tubuh ideal.

Mengontrol nafsu makan berlebih dapat dilakukan dengan trik mudah ini.

Genre film yang kita tonton menentukan keberhasilan diet kita, kok bisa ya? Simak ulasannya yuk!

Metode diet ini dijamin mengurangi nafsu makan tanpa cara yang membahayakan.

Apakah kamu sudah mati-matian berdiet namun tak juga berhasil? Jangan-jangan kamu mengalami apa yang dialami ribuan orang yang gagal diet ini juga, Ladies.

Kisah Elle Lietzow, penderita anoreksia.

Saat diet, pola makan pun ikut berubah ternyata hal ini berpengaruh pada pencernaan.

Seringkali diet kamu tidak berhasil meski sudah melakukan diet secara maksimal.

Motivasi kuat = diet tidak terhambat. Baca yuk...