Sukses

Anda harus memahami bahwa tubuh menyimpan kenangan positif dan negatif, termasuk trauma yang dialami.

Rutinitas tidur yang konsisten dan menghindari penggunaan gadget sebelum tidur dapat memberikan tubuh dan pikiran waktu untuk memulihkan diri (Freepik.com)
Health6 Tanda Tubuhmu sedang Mengatasi Trauma
Anda harus memahami bahwa tubuh menyimpan kenangan positif dan negatif, termasuk trauma yang dialami.