Postur tubuh dapat menentukan kualitas bentuk tubuh. Ini dia empat kebiasaan sehari-harai yang dapat merusak postur tubuh tanpa disadari. Simak selengkapnya!

Yuk lakukan olahraga ini agar postur tubuhmu lebih sempurna.

Postur tubuh yang bungkuk bisa kok diperbaiki jadi tegak.

Ternyata ini yang jadi penyebab sakit punggung bagian tengah pada wanita.

Seorang pakar bahasa tubuh meneliti lagi foto pertunangan resmi antara Pangeran Charles dan Putri Diana, mengungkapkan arti dari postur tubuh Diana saat itu.

Simak di sini bagaimana mengatur posisi duduk untuk postur tubuh yang baik selama WFH.

Untuk mengantisipasi perubahan postur tubuh, sebaiknya lakukan ini ketika duduk di meja kerja

Ini yang akan terjadi pada tubuhmu jika kamu terbiasa duduk terlalu lama seharian, penasaran?

Berikut ini adalah beberapa cara untuk memperbaiki postur tubuh, bisa kamu lakukan hanya dalam waktu 2 detik saja. Penasaran?

Selain makanan yang sehat dan penuh gizi, ternyata ada beberapa olahraga yang bisa melatih postur tubuh anak jadi lebih tegap.

Perempuan mana yang tak mau memiliki tubuh  indah layaknya para model? Terlebih lagi model Victoria’s Secret yang dikenal dengan postur yang jadi idaman para lelaki. Beda pendapat dengan Lena Dunham, ternyata aktris asal Amerika ini tak rela menukar badannya dengan bentuk tubuh seindah apapun.

Tiada hari tanpa heels. Ada sebagian perempuan yang tidak bisa lepas dari penggunaan heels setiap harinya. Mana yang lebih baik untuk tubuh, wedges ataukah stilleto?