Kami bertanya, segila apa sih sama workout? �Lumayan gila sih ya,� kata Dominique Diyose saat diwawancarai FIMELA.com beberapa waktu lalu. Penasaran jenis olahraga apa saja yang bikin model satu ini jatuh cinta? Ini dia.

Meski melahap segala makanan, Laura Basuki tetap tidak mengalami kelebihan berat badan. Asyik juga tu.

Bukan dari satu, tapi tiga ahli, kami kumpulkan tips diet dari pakar yang memang ahlinya membuat tubuh langsing dan kencang tanpa diet ini dan itu. Seperti apa tips diet dari trainer Pilates kenamaan, Lisa Namuri, dokter gizi, dr. Samuel Oetoro, Sp. Gk., dan ahli hypnolangsing, Juli Triharto?

Makin menjamurnya Pilates selama kurang lebih lima tahun terakhir, memberikan lahan yang lebih besar untuk olahraga satu ini. Pilates In Motion, nama sebuah studio Pilates yang didirikan oleh Dita Carey dan Prapti Mentari, menuturkan bagaimana perjalanan Pilates bisa diterima dengan begitu baiknya sekarang, padahal dulu dianggap sangat asing. Fotografi: Windy Sucipto & Dokumentasi Pilates In Motion

Berbicara mengenai hidup sehat, dua nama ini nggak boleh kita lewatkan. Adalah Lisa Namuri dan Rina Poerwadi dua orang pakar yang bergerak dalam bidang kesehatan. Dan mereka berdua adalah pembicara untuk talkshow ‘Sehat dengan Natural Healing’ di FIMELAFEST tanggal 26 November ini.

Postur yang tepat dan tubuh yang sehat merupakan modal tampil cantik.

Becky dan instruktur Pilates-nya, Lisa Namuri, memperagakan dasar Pilates yang bisa dilakukan sendiri di rumah.

Sebagai perempuan yang aktif dan sibuk, serta mengingat posisinya sebagai public figure, Becky Tumewu harus menjaga kesehatan dan penampilannya. Bagaimana caranya? FIMELA.com membukanya di sini.

Passion. Ketika bekerja, kata yang satu ini nggak mungkin kita tinggalkan. Bagaimana tidak, passion adalah alasan utama dan pertama agar setiap orang bisa menikmati perjalanan karirnya. Dan, atas dasar 'passion' juga Lisa Namuri beralih dari bidang science dan menekuni Pilates sejak tahun 1996. Ikuti obrolan FIMELA.com dengan mantan reporter ini. Foto: Windy Sucipto