Sukses

Grand Opening Pilates Re Bar - Pantai Indah Kapuk, Jakarta bertujuan membentuk tulang punggung lebih sehat
LifestylePilates Reformer Membentuk Tulang Punggung Lebih Sehat
Grand Opening Pilates Re Bar - Pantai Indah Kapuk, Jakarta bertujuan membentuk tulang punggung lebih sehat
Apa rahasia perut rata ala Nikita Willy? Yuk, kita cek video di atas!
EntertainmentRahasia Perut Rata Ala Nikita Willy
Apa rahasia perut rata ala Nikita Willy? Yuk, kita cek video di atas!
Bunga Citra Lestari (Dok.Instagram/@bclsinclair/https://www.instagram.com/p/B59b-gZl7U8/Komarudin)
EntertainmentPunya Bentuk Badan yang Indah, 4 Artis Indonesia Ini Gemar Pilates
Tak hanya orang biasa, olahraga pilates juga digandurungi banyak artis Indonesia.
Mat Pilates. Sumber foto: Document/PR Seeds Pilates & Wellness.
LifestyleLatihan Mat Pilates yang Mudah di Rumah selama WFH
Berikut ini adalah beberapa gerakan pilates yang bisa kamu lakukan di rumah selama WFH, selamat mencoba!
Ingin mencoba yoga atau pilates? Ketahui dulu perbedaannya. (Photo by kike vega on Unsplash)
LifestyleKenali Perbedaan Penting antara Yoga dan Pilates
Ingin mencoba yoga atau pilates? Ketahui dulu perbedaannya.
Bakar Lemak dengan HIIT Pilates dan Discorobic
LifestyleBakar Lemak dengan HIIT Pilates dan Discorobic
Yuk, bakar lemak dengan latihan intensif HIIT pilates dan discorobic bersama Active Barn.
(Deki Prayoga/Fimela.com)
EntertainmentTetap Olahraga saat Hamil, Berikut Manfaat yang Diperoleh Shandy Aulia
Selama menjalani masa kehamilan, Shandy Aulia tak berhenti berolahraga pilates
Ilustrasi Pilates dan Yoga | pixabay.com
LifestyleKesalahan yang Harus Dihindari Saat Berolahraga Pilates
Sebagai pemula, ini beberapa kesalahan yang harus dihindari saat melakukan pilates.
Ilustrasi Pilates dan Yoga | pixabay.com
LifestyleTak Melulu Soal Keintiman, Ini Kemiripan Pilates dan Tantra
Ternyata, Pilates dan Tantra memiliki kemiripan. Tapi, bukan dalam soal keintiman.