Sukses

Ilustrasi obesitas, syarat operasi bariatrik. Photo by Andres Ayrton/Pexels
Health7 Kebiasaan Penyebab Obesitas yang Tak Boleh Diremehkan, Segera Hindari!
Obesitas menjadi masalah kesehatan serius yang dipicu oleh berbagai faktor, termasuk kebiasaan sehari-hari. Artikel ini membahas 7 kebiasaan yang dapat menyebabkan obesitas dan harus segera kamu hindari untuk menjaga kesehatan tubuh.
Ilustrasi Obesitas Credit: pexels.com/pixabay
Health7 Kebiasaan Sepele yang Tanpa Disadari Menaikkan Berat Badan
Banyak orang tidak menyadari bahwa kebiasaan sehari-hari yang tampak sepele bisa berkontribusi pada kenaikan berat badannya.
Ilustrasi Obesitas Credit: shutterstock.com
Food5 Makanan Sehari-Hari yang Ternyata Bikin Obesitas, Kurangi Konsumsinya!
Jika kamu ingin memiliki berat badan ideal atau berhasil dalam menjalankan program diet, pastikan untuk menghindari sekian jenis makanan ini Sahabat Fimela.
ilustrasi kegemukan kelebihan berat badan/copyright By WitthayaP (Shutterstock)
Health5 Aktivitas Sehari-hari yang Bikin Gemuk Namun Jarang Disadari
Aktivitas sehari-hari yang pertama adalah makan terlalu cepat.
ilustrasi perempuan bingung di tempat tidur/chingyunsong/Shutterstock
HealthTidur Setelah Sahur Bisa Meningkatkan Risiko Obesitas Hingga Stroke
Tidur setelah sahur bisa meningkatkan berbagai risiko masalah kesehatan mulai dari obesitas hingga stroke.
Memperingati Hari Obesitas Dunia, pahamailah penyebab obesitas yang jarang diketahui. (Foto: @priscilladupreez)
LifestyleTidak Hanya Makanan, Catat Sejumlah Penyebab Obesitas yang Patut Diketahui
Memperingati Hari Obesitas Dunia, pahamailah penyebab obesitas yang jarang diketahui.
ilustrasi stres/copyright By weedezign (Shutterstock)
LifestyleIni Alasan Stres Berkepanjangan Rentan Membuat Tubuh Gemuk
Stres bisa memicu kegemukan, ini alasan ilmiahnya.
EntertainmentTidur Seharian Saat Weekend Tidak Membayar Kekurangan Jam Tidur
Saat kekurangan waktu tidur ketika hari kerja, sering kita membayarnya dengan tidur hingga siang bahkan seharian saat weekend. Apakah porsi tidur seharian ketika weekend bisa membayar jam tidur yang kurang pada saat hari kerja?