BeautySering Disepelekan, Tapi Inilah Penyebab Utama KegemukanProses metabolisme tubuh bisa bekerja dengan baik jika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang cukup, istirahat yang cukup dan gerak cukup. Kalau ketiga hal tersebut kurang, tentu saja ini sangat berpengaruh besar pada metabolisme dan mengakibatkan tubuh lebih mudah mengalami kegemukan.