Banyak orang tidak menyadari bahwa kebiasaan sehari-hari yang tampak sepele bisa berkontribusi pada kenaikan berat badannya.

Lebih banyak beristirahat dan kurang bergerak menyebabkan kenaikan berat badan.

Jika kamu ingin memiliki berat badan ideal atau berhasil dalam menjalankan program diet, pastikan untuk menghindari sekian jenis makanan ini Sahabat Fimela.

Aktivitas sehari-hari yang pertama adalah makan terlalu cepat.

Menu sarapan ini bisa bikin kamu cepat mengalami kegemukan.

Obesitas kerap kali menjadi masalah bagi banyak perempuan.

Hati-hati terjebak pola hidup yang tidak sehat ketika jatuh cinta, ladies.

Stres bisa memicu kegemukan, ini alasan ilmiahnya.

Ini alasan orang yang kurang tidur pasti cenderung gemuk.

Ladies, jika ingin jauh dari risiko kegemukan sebaiknya kamu cukupkan jam tidur.

Ibu di Kendari justru bangga anaknya minum susu kental manis. Padahal ini bahaya yang mengintai kesehatan anak.

Stop kebiasaan buruk ini, jika tidak mau berat badanmu naik drastis, ladies...