Sukses

Ilustrasi/Copyright shutterstock/Parkin Srihawong
Health7 Makanan Penyebab Darah Tinggi yang Harus Dihindari untuk Kesehatan Jantung yang Optimal
Dengan memahami makanan-makanan ini, kamu bisa lebih bijak dalam memilih asupan sehari-hari dan menjaga kesehatan jantung serta mengurangi risiko hipertensi.
ilustrasi perempuan yang sakit/copyright freepik.com/Jcomp
Health10 Penyebab Tekanan Darah Tinggi pada Anak Muda yang Sering Terjadi
Pola makan yang tinggi garam, lemak jenuh, dan gula, bisa meningkatkan risiko tekanan darah tinggi.
Ilustrasi/Copyright shutterstock/Orawan Pattarawimonchai
Health5 Kebiasaan Sehari-hari yang Ternyata Menyebabkan Tekanan Darah Tinggi
Stres menjadi kebiasaan paling utama penyebab tekanan darah tinggi.
Ilustrasi Diet Approach to Stop Hypertension atau DASH adalah diet yang dirancang untuk pasien hipertensi atau tekanan darah tinggi. Foto: Freepik.
HealthDisebut Darah Tinggi, Berapa Angka Normal Tekanan Darah? Kenali Juga Makanan yang Tepat untuk Menurunkannya
Ketahui apa itu darah tinggi, serta penting mengenali angka normal tekanan darah dan memahami peran makanan dalam menjaga tubuh agar tetap stabil.
ilustrasi sayur/Ella Olsson/pexels
Health9 Sayur Penyebab Darah Tinggi dan Kolesterol Naik yang Harus Dihindari
Hindari makanan dan sayuran penyebab darah tinggi atau kolesterol naik.
Ilustrasi Penyakit Akibat Tekanan Darah Tinggi Credit: freepik.com
Health5 Penyebab Darah Tinggi yang Harus Dihindari
Hal ini harus dihindari karena bisa membuat tekanan darahmu naik dan berakibat fatal.