Berbagai cara dilakukan agar bisa mencukupi kebutuhan vitamin D. Ini dia beberapa cara alami yang bisa Anda lakukan, Ladies.

Makanan kaya fosfor diperlukan untuk tubuh untuk mendukung tulang. Bagaimana bisa? Dan apa akibatnya jika kelebihan dan kekurangan?

Kalsium dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi. Namun ternyata bukan hanya untuk tulang saja, ini dia manfaat lainnya yang menakjubkan.

Menjaga tubuh bukan hanya menjaga organ vital saja, Anda juga perlu menjaga tulang dari osteoporosis. Apa yang bisa dilakukan? Ini dia jawabannya.

Amputasi, apa yang muncul dalam benak Anda jika mendengar kata tersebut? Jika keputusan ini harus diambil, Anda juga perlu tahu apa alasannya, sebelum menyetujuinya, Ladies. Yuk ketahui apa saja alasannya.

Tulang adalah satu-satunya bagian keras di dalam tubuh dan berfungsi menopang tubuh. Namun juga merupakan salah satu bagian yang harus dijaga kesehatannya. Yuk kenali lebih jauh tulang Anda dan cegah osteoporosis.

Tulang adalah satu-satunya penopang tubuh. Oleh karena itu, menjaga kepadatannya adalah hal yang penting dilakukan. Yuk ketahui beberapa fakta tentang tulang berikut ini.

Vitamin D adalah salah satu vitamin yang diperlukan tubuh, apalagi untuk mencegah penyakit. Mau tahu penyakit apa saja yang bisa diakibatkan kurangnya vitamin D?

Banyak sekali penyakit yang mempengaruhi kesehatan bagian tubuh lain, salah satunya adalah multiple sclerosis. Ini dia dampak dari serangan MS.

Ladies, apakah Anda penggemar susu? Jika iya, coba minum susu lebih sering. Mau tahu mengapa? Ini dia jawabannya.

Salah satu penyakit yang perlu dijaga adalah sama Ladies. Jika Anda memiliki penyakit sama, ternyata ada penyakit lain yang bisa mengancam kesehatan. Mau tahu? Yuk baca berikut ini.

Salah satu penyakit sendi yang sangat mengganggu adalah arthritis. Jika Anda ingin mengatasi nyerinya yang menyiksa, coba cara mengatasinya di rumah dengan ini Ladies.