Memiliki penyakit asma berarti juga memiliki pernapasan yang kurang normal. Hal ini dikarenakan saluran pernapasan anda akan dapat menyempit dan menyebabkan aliran udara dari dan ke paru-paru menjadi terhambat.

Bagi anda yang menderita asma memiliki keinginan untuk berdiet, meskipun anda mengurangi beberapa porsi makanan anda saat diet nanti, anda harus tetap memenuhi kebutuhan gizi bagi tubuh anda. Porsi makan yang berkurang bukan berarti harus mengurangi jumlah asupan gizi anda setiap harinya.

Mengidap asma berarti anda harus bersiap untuk hidup dengan penyakit ini seumur hidup anda. Penyakit yang satu ini menyerang saluran pernapasan anda.

Penyakit asma adalah penyakit kronis yang mempengaruhi kerja paru–paru serta saluran pernafasan seseorang. Jika penyakit asma menyerang maka saluran pernafasan seseorang akan membengkak menyebabkan lubang tempat udara pernafasan yang masuk dan keluar menyempit. Hal itulah yang kemudian berujung pada terjadinya sesak nafas.

Penyakit asma adalah penyakit kronis yang tidak bisa disembuhkan. Penyakit ini dijelaskan sebagai penyakit yang muncul pada sistem pernafasan manusia akibat terjadinya pembengkakan pada saluran pernafasan yang membuat udara yang masuk dan keluar pada proses bernafas terhambat.

Magnesium itu penting loh bagi seseorang yang menderita asma. menurut sebuah penelitian, magnesium ini mampu memberikan asupan yang baik bagi penderita asma. Konsumsi magnesium yang sesuai dengan kebutuhan akan memberikan dampak menurunkan resiko penyakit asma bagi penderitanya.

Garam yang merupakan bumbu dapur ini jika tidak ditambahkan pada makanan yang disajikan pasti rasanya kurang enak. Makanan yang sudah dimasak pasti kurang gurih dan tidak begitu sedap untuk dinikmat

Anda penderita asma yang terpicu oleh aktifitas olahraga? Tentunya olahraga kardio akan sangat menantang bagi Anda. Tapi ternyata, menurut sebuah artikel di livestrong.com, dengan perawatan yang baik, olahraga kardio ini tidak perlu dihindari bahkan akan semakin meningkatkan kesehatan jantung dan kesehatan Anda secara umum.

Seperti yang Anda ketahui Ladies, asma adalah penyakit yang disebabkan oleh pembengkakan di saluran pernapasan yang menyebabkan saluran tersebut menyempit dan menghalangi alur udara untuk keluar dan masuk. 

Minyak essensial lavender sejak lama telah digunakan dalam berbagai macam pengobatan, termasuk pada asma. Namun, ada baiknya Anda mengetes adanya reaksi alergi pada tubuh Anda dengan meneteskannya di kulit Anda untuk melihat adakah tanda-tanda alergi.

Ikan adalah salah satu komoditas alam yang sering dijadikan makanan untuk konsumsi manusia ataupun binatang peliharaan. Apalagi Indonesia adalah salah satu Negara yang memiliki kekayaan laut terbesar di dunia. Tak sedikit makanan lezat yang bisa dihasilkan dari hasil laut ini.

Asma merupakan penyakit kelainan saluran pernafasan yang cukup akut. Biasanya, penyakit ini akan menyerang jika para penderitanya bersinggungan atau terkena hal-hal yang membuat mereka alergi. Salah satunya adalah tungau.