Fakta terbaru mengungkapkan kalau ingin panjang umur jalan kaki minimal 25 menit perhari Ladies! Simak info lengkapnya di halaman ini yuk!

Nenek Ina mengatakan jika, untuk memiliki usia panjang, ia rajin minum jus. Ia juga selalu memperhatikan pola hidupnya. Simak kisahnya ya.

Nenek Cotter Mary baru saja merayakan ulang tahunnya yang ke 103. Sembari mengenai kostum idola favoritnya, Wonder Woman, ia membagi rahasia awet mudanya.

Bertambahnya usia membuat kamu harus ekstra menjaga dan merawat diri supaya tetap sehat dan terlihat cantik.

Siapa bilang hidup sehat itu ribet dan mahal? Ini buktinya!

Kakek Kazim percaya bahwa manusia bisa hidup hingga 130 tahun asalkan menjalankan pola hidup sehat dan percaya bahwa ia akan hidup lama.

Suka makanan pedas? Dijamin Anda akan makin suka makan pedas setelah mengetahui informasi yang satu ini. Baca selengkapnya.

Menurut keluarga, sampai usia 104, Talley tetap sehat dan beraktivitas dengan baik layaknya seseorang yang masih muda. Ingatannya juga sangat baik meski usianya telah senja.

Agar tubuhnya selalu sehat dan awet muda, kunci utama adalah berusaha untuk selalu bahagia.

Mau tahu seberapa lama Anda bisa hidup di dunia? Yuk ikuti gaya hidup seperti berikut ini Ladies.

Pada peringatan ulang tahun ke 117nya, nenek Okawa mengatakan bahwa hidupnya nampak sangat pendek. Ia menganggap 117 tahun hidup sangatlah singkat baginya.

Dua wanita yang terlahir kembar di Inggris saat ini telah berusia 103 tahun. Inilah rahasia sehat dan panjang umur mereka.