Sukses

Selama bulan Ramadan, menjaga kebugaran tubuh menjadi tantangan tersendiri, terutama bagi mereka yang menjalankan ibadah puasa.

Olahraga. (foto: Pinterest/LifeHacker).
LifestyleTetap Bugar Selama Ramadan, Tips Olahraga yang Efektif Saat Berpuasa
Selama bulan Ramadan, menjaga kebugaran tubuh menjadi tantangan tersendiri, terutama bagi mereka yang menjalankan ibadah puasa.
Walaupun berpuasa, olahraga harus dilakukan agar tubuh tetap segar.(Foto: Pexels/Ron Lach)
HealthTetap Sehat Selama Puasa, Ini 4 Waktu Olahraga yang Disarankan
Walaupun sedang berpuasa, badan harus tetap dijaga kondisinya agar tetap bugar. Yuk, cari tahu waktu terbaik dan manfaat olahraga saat sedang berpuasa!
Ilustrasi/copyrightshutterstock/Muslianshah Masrie
Lifestyle6 Tips Tetap Olahraga saat Puasa Demi Tubuh yang Sehat
Sekian aturan olahraga saat puasa ramadan.