Sukses

search

Salah satu metode yang aman dan efektif untuk menambah tinggi badan adalah dengan melakukan olahraga secara teratur.

Foto
Video
Ilustrasi perempuan mengukur tinggi badan dengan alat ukur. (Foto: Freepik/Racool_studio)
HealthCara Meningkatkan Tinggi Badan, 5 Olahraga Alternatif Selain Berenang
Salah satu metode yang aman dan efektif untuk menambah tinggi badan adalah dengan melakukan olahraga secara teratur.
Ilustrasi menari (Foto: unsplash.com/Morgan Petroski)
Health10 Jenis Olahraga Efektif untuk Menurunkan Darah Tinggi, Mudah Dilakukan
Berolahraga secara teratur merupakan salah satu metode yang paling efektif dan alami untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
ilustrasi sembelit. Image by Anastasia Gepp from Pixabay
Health3 Aktivitas Fisik untuk Mengatasi Sembelit
Artikel yang membahas cara mengatasi sembelit dengan mudah melalui 3 jenis olahraga ini sangat populer.
gerai pertama ON di Indonesia (Foto: ON Indonesia)
LifestyleTips Gaya Hidup Sehat: On Indonesia Ajak Terus Bergerak
Intip kolaborasi inspiratif On Indonesia dengan campaign Dream Together
Ilustrasi wanita yang sedang menikmati gaya hidup sehat (HUAWEI).
Lifestyle3 Tips Jitu Merawat Gaya Hidup Sehat di Tengah Aktivitas Padat, Dijamin Bikin Tenang!
Ini dia tips jitu untuk menjaga kesehatan fisik dan mental dengan smartwatch canggih, solusi tepat untuk gaya hidup sehat!
Ilustrasi yoga. (Foto: Fimela.com/ADHIB)
Health5 Jenis Olahraga yang Ampuh Turunkan Kolesterol
Cara lain untuk turunkan kolesterol tinggi
Ilustrasi push-up. (Photo by Keiji Yoshiki from Pexels)
HealthManfaat Push Up, Cara Efektif Meningkatkan Kebugaran Tubuh
Push up adalah salah satu latihan yang sangat efektif untuk meningkatkan kekuatan otot dan kebugaran tubuh secara keseluruhan.
Peserta melakukan tendangan selama demonstrasi taekwondo sebagai bagian dari Kejuaraan Seni Bela Diri Nasional tahunan Mangyongdae di 'Taekwon-Do Hall' di Pyongyang, Korea Utara (9/11). (AFP Photo/Kim Won Jin)
LifestyleOlahraga Bela Diri, 6 Alasan Mengapa Ini Penting untuk Semua Usia
Latihan bela diri tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tetapi juga berkontribusi pada peningkatan kemampuan kognitif dan kedisiplinan individu.
Olahraga menjadi salah satu pola hidup sehat untuk membantu Sahabat Fimela tampak awet muda(Foto: Freepik/tirachardz)
Health5 Olahraga Wajib Coba untuk Efektif Turunkan Kolesterol
Jelajahi 5 olahraga paling efektif untuk menurunkan kolesterol tinggi dan meningkatkan kesehatan jantung Anda.
Olahraga. (foto: Pinterest/LifeHacker).
LifestyleTetap Bugar Selama Ramadan, Tips Olahraga yang Efektif Saat Berpuasa
Selama bulan Ramadan, menjaga kebugaran tubuh menjadi tantangan tersendiri, terutama bagi mereka yang menjalankan ibadah puasa.
Perempuan yang berolahraga memiliki risiko lebih rendah terkena kanker payudara dibandingkan perempuan yang tidak berolahraga (Foto: Pexels.com)
HealthJenis Olahraga yang Dapat Mengurangi Risiko Kanker Payudara
Gaya hidup kita ternyata berpengaruh besar terhadap risiko kanker payudara? Simak jenis olahraga yang dapat mengurangi risiko kanker payudara berikut!
Mau bakar lemak tanpa mengeluarkan banyak effort? Simak Fimela Update berikut ini!
HealthCara Efektif Bakar Lemak Sambil Rebahan, Anti Repot!
Mau bakar lemak tanpa mengeluarkan banyak effort? Simak Fimela Update berikut ini!