Bunda, sayur bayam memang terbukti memberikan banyak manfaat untuk kesehatan terutama untuk Ibu hamil dan menyusui. Dijelaskan pada situs vurv.cz, bahwa sayur bayam banyak mengandung serat, vitamin, mineral yang sangat tinggi terutama zat besi.

Beberapa sayuran bisa meningkatkan risiko persalinan dini.

Daun katuk memiliki fungsi sebagai detoksifikasi tubuh.

Makanan pertama agar bayi sehat dan cerdas ada telur.

Berikut ada beberapa makanan yang penting dikonsumsi selama kehamilan.

Kepiting merupakan makanan yang sebenarnya memiliki banyak nutrisi di dalamnya.

Manfaat pertama dari konsumsi jambu biji selama kehamilan, mencegah bayi lahir dengan berat badan rendah.

Asam folat bermanfaat untuk membantu tabung saraf bayi berkembang dengan baik.

5 Menu makanan sehat untuk ibu hamil yang dapat dicoba.

Makanan pertama yang penting dihindari adalah ikan dengan kandungan merkuri.

Makanan pertama yang sebaiknya dikonsumsi agar cepat hamil adalah sayuran hijau.

Makanan pertama yang penting dikonsumsi selama trimester pertama adalah asam folat.