Ibu hamil disarankan konsumsi makanan yang mengandung omega 3 demi tumbuh kembang bayi yang lebih baik.

Ladies, jika kamu termasuk salah satu yang sedang berjuang melawan morning sickness ini ada beberapa buah yang sangat disarankan untuk kamu konsumsi agar tak mual dan muntah.

Agar tidak mudah kram saat kehamilan jangan lupa untuk melakukan hal ini.

Makanan ini baik dikonsumsi saat hamil agar kecerdasan otak janin dalam kandungan bisa berkembang dengan baik.

Jika ingin kandungan sehat hingga masa persalinan, jangan minum 7 macam minuman ini ya.

7 minuman ini boleh dikonsumsi setiap hari oleh ibu hamil, ketahui apa saja 7 minuman tersebut ya Moms.

Saat hamil tentu ibu butuh nutrisi yang pas. Makanan kaya serat ini mampu mencegah risiko wasir lho.

Usahakan agar jangan berlebihan konsumsi gula saat hamil.

Ternyata, banyak makan buah pisang bisa membuatmu melahirkan anak laki-laki!

Katanya sih bawaan bayi, tapi benarkah begitu?

Ada hal-hal yang perlu diperhatikan bila ingin cepat hamil.

Mom, selama hamil jangan lupa konsumsi banyak vitamin D yang baik untuk ibu dan juga janin ya.