Sukses

Begini cara yang bisa dilakukan agar bisa menjaga pikiran tenang saat segalanya kacau.

ilustrasi perempuan lelah bekerja/Photo by Karolina Kaboompics/Pexels
Lifestyle7 Cara Mindfulness agar Pikiran Tidak Kacau saat Segalanya Semrawut
Begini cara yang bisa dilakukan agar bisa menjaga pikiran tenang saat segalanya kacau.
Pribadi yang mindfull ternyata akan menyayangi dan mencintai diri sendiri. (Foto: Pexels.com/Andrea Piacquadio)
Lifestyle5 Tips Agar Menjadi Pribadi yang Mindfull Ini Bisa Kamu Ikuti
Ingin menjadi pribadi yang mindfull? Ikuti saja 5 tips ini
(c) Shutterstock
LifestyleTips Pulihkan Diri Saat Merasa Lelah Secara Emosional
Jadi, bagaimana sih cara memulihkan diri saat menghadapi situasi tersebut?
Ilustrasi merenung, berpikir. (Photo by Sage Friedman on Unsplash)
Lifestyle7 Pelajaran Hidup yang Sering Terlambat Disadari
Pelajaran hidup apa yang sudah kamu dapatkan?
Destinasi terbaik untuk mengembalikan keseimbangan jiwa dan raga.
LifestyleMengadopsi Pendekatan Mindfulness untuk Menavigasi Hidup agar Lebih Sejahtera
Melalui buku Dawn of an Era of Well-being’ yang dituliskan oleh founder dari OCTAVE Institute, Fred Tsao, bersama dengan Ervin Laszlo, dengan pengantar dari Deepak Chopra untuk hidup lebih sejahtera dengan praktik mindfulness.
Ilustrasi/copyrightshutterstock/sun ok
Parenting4 Maanfaat Mindfulness untuk Kesehatan Mental Remaja
Ketahui manfaat mindfulness untuk kesehatan bagi remaja.