Sukses

search

Agar kolesterol bisa turun atau setidaknya pada kondisi stabil, kita perlu berbenah mengenai pola hidup dan pola makan sehari-hari.

Ilustrasi makanan sehat. (Shutterstock/Natalia Lisovskaya)
Health5 Makanan Sumber Protein yang Justru Efektif Menurunkan Kolesterol
Agar kolesterol bisa turun atau setidaknya pada kondisi stabil, kita perlu berbenah mengenai pola hidup dan pola makan sehari-hari.
Menu lebaran sangat identik dengan lemak tinggi yang bisa berakibat kolesterol tinggi. (unsplash.com/@chuttersnap)
HealthKolesterol Naik setelah Lebaran? Tips Diet Ini Bisa Bantu Mengatasinya
Simak untuk mengetahui cara menurunkan kolesterol usai melahap hidangan khas lebaran.
Ilustrasi jus sayur hijau/copyright shutterstock/Fischeron
Food5 Resep Jus Untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi dalam Tubuh
Ada beragam jus yang bisa dimanfaatkan untuk turunkan kolesterol.
ilustrasi sayur bening/aniestia n/Shutterstock
FoodResep Sayur Bening Daun Katuk Penurun Kolesterol
Ini cara membuat sayur bening daun katuk segar dan penurun kolesterol.
Ilustrasi membuat wedang jahe/credit: pexels.com/Mareefe
Food5 Resep Minuman Enak untuk Menurunkan Kolesterol di Hari Raya
Ada beragam minuman enak yang bisa bantu turunkan kolesterol di Hari Raya.
Ilustrasi makan sayur/copyright shutterstock By Makistock
Health5 Sayuran Enak dan Terbaik yang Cepat Menurunkan Kolesterol
Sayuran pertama yang ampuh dan cepat turunkan kolesterol tubuh ada brokoli.
ilustrasi perempuan hijab/Photo by destiawan nur agustra from Pexels
Health10 Rekomendasi Makanan Penurun Kolesterol di Bulan Ramadan
Makanan pertama untuk penurun kolesterol adalah buah pisang.
ilustrasi sayur kelor/aniestia n/Shutterstock
FoodResep Sayur Bening Kelor Wortel Penurun Kolesterol
Yuk coba masak sayur kelor, ini resepnya.
ilustrasi jus jeruk melon/VLADIMIR VK/Shutterstock
Food5 Ide Minuman Takjil Buka Puasa yang Ampuh Turunkan Kolesterol
Ini sekian resep takjil minuman segar yang cocok turunkan kolesterol.
ilustrasi infused water/nblx/Shutterstock
Health7 Cara Bikin Rasa Air Putih Lebih Enak untuk Turunkan Kolesterol
Ini sekian cara membuat air putih lebih enak untuk turunkan kolesterol.
ilustrasi Manfaat Jahe merah untuk Kesehatan dan Kecantikan/Diade Riva Nugrahani/shutterstock
Food5 Resep Minuman Herbal untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi
Resep pertama ada jahe kayu manis yang hangat melegakan.
Ilustrasi Mengonsumsi Makanan Credit: pexels.com/Stephany
Health7 Makanan Enak yang Ampuh Turunkan Kadar Kolesterol dalam Tubuh
Makanan pertama yang ampuh menurunkan kolesterol ada oatmeal.