Sukses

Empat kebiasaan sehat, termasuk menikmati biji chia dan gandum serta rutin berolahraga, bisa menjadi kunci untuk menurunkan kadar kolesterol...

Menurukan Kolesterol / Sumber: iStockphoto
HealthCara Menurunkan Kolesterol dengan Mudah, Kebiasaan Sehari-hari yang Efektif
Empat kebiasaan sehat, termasuk menikmati biji chia dan gandum serta rutin berolahraga, bisa menjadi kunci untuk menurunkan kadar kolesterol jahat.
Ilustrasi Jogging Credit: pexels.com/Molly
HealthOlahraga untuk Turunkan Kolesterol secara Alami dan Efektif
Olahraga teratur dapat menurunkan kolesterol secara alami. Temukan jenis dan manfaatnya, mulai dari jalan kaki, bersepeda, berlari, hingga latihan beban.
Daun Kemangi atau Thai Basil (Credit: Shutterstock/Evy Alisha)
HealthKhasiat Daun Kemangi, Bumbu Aromatik dengan Segudang Manfaat Medis
Daun kemangi bermanfaat: turunkan asam lambung, gula darah, kolesterol. Cari info lengkapnya di sini!
Minuman Herbal Serai Lemon Jahe Nipis (Credit: Vecteezy/Aditya Galang Mahafi)
HealthResep Jamu Penurun Kolesterol dari Tanaman Sekitar Rumah
Jamu penurun kolesterol ini mudah dibuat di rumah dengan kunyit, jahe, dan daun sirih, solusi alami untuk kesehatan Anda.
Rebusan Daun Herbal (Credit: Freepik)
HealthDaun Penurun Kolesterol yang Bisa Anda Temukan di Sekitar Rumah
Resep daun alami penurun kolesterol dari kersen hingga kemangi, cocok untuk menjaga kesehatan tradisional di rumah.
Ilustrasi wedang jahe./Copyright shutterstock.com
HealthCara Praktis Olah Jahe Jadi Minuman Sehat Penurun Kolesterol
Ciptakan wedang jahe sehat untuk menurunkan kolesterol dan meningkatkan sistem imun dengan resep praktis yang mudah dibuat.
ilustrasi teh kayu manis/Photo by Polina Kovaleva/Pexels
Food5 Cara Menurunkan Kolesterol Jahat Pakai Rebusan Kayu Manis
Beginibberapa cara menurunkan kolesterol alami pakai rebusan kayu manis. Yuk coba!
ilustrasi kencur/Fimela/Adrian
Health9 Manfaat Makan Kencur Mentah untuk Kesehatan, Bantu Turunkan Kolesterol
Ternyata ini manfaat makan kencur untuk kesehatan, yuk simak apa saja!
ilustrasi minuman nanas/Photo by Timur Weber
HealthCara Merebus Nanas untuk Menurunkan Kolesterol dan Darah Tinggi
Ini cara menurunkan kolesterol dan darah tinggi dengan rebusan nanas. Coba di rumah yuk!
ilustrasi jantung pisang/copyright Shutterstock
FoodCara Merebus Jantung Pisang untuk Menu Penurun Kolesterol
Ternyata begini cara memanfaatkan jantung pisang untuk membantu menurunkan kolesterol.
ilustrasi lobak/Stock for you/Shutterstock
FoodCara Merebus Lobak Putih untuk Menurunkan Kolesterol
Ternyata rebusan lobak bisa membantu menurunkan kadar kolesterol. Ini dia cara membuatnya.