Sukses

search

Tips cara menurunkan berat badan berlebih dengan cepat dan alami

Ilustrasi mensyukuri bentuk tubuh./Copyright shutterstock.com/g/navee+sangvitoon
LifestyleCara Menurunkan Berat Badan 10kg dalam Seminggu secara Alami tanpa Olahraga
Tips cara menurunkan berat badan berlebih dengan cepat dan alami
ilustrasi makanan/Photo by Engin Akyurt from Pexels
Lifestyle8 Makanan Ini Tidak Bikin Gemuk Meski Dimakan Dalam Porsi Besar
Sekian makanan ini tak akan membuat gemuk meski banyak dimakan.
ilustrasi es buah semangka/copyright Shutterstock
LifestyleTernyata! Semangka Memiliki Manfaat Lebih untuk Turunkan Berat Badan
Simak bagaimana semangka bermanfaat untuk turunkan berat badan
ilustrasi olahraga/Photo by Sarah Cervantes on Unsplash
LifestyleAlasan Olahraga Sebelum Buka Puasa bisa Turunkan Berat Badan Lebih Cepat!
University of Bath di UK meneliti bahwa jalan kaki selama 60 menit dalam keadaan perut kosong ternyata mengaktifkan gen-gen tertentu untuk meningkatkan tingkat pembakaran lemak. Itu tandanya, berolahraga saat puasa tetap bisa ,embawa manfaat yang baik umtuk kesehatan.
Manfaat Olahraga Treadmill, credit: Kingsmith Walkingpad
HealthCara Memilih Treadmill agar Menurunkan Berat Badan Lebih Maksimal Terutama Bagi BB 120kg
Pusing Berat Kamu Badan 120 kg? Turunin Pakai Alat Olahraga Treadmill
Ilustrasi tenis. Photo by Jeffery Erhunse on Unsplash
HealthBukan Cuma FOMO, Ternyata Bermain Tenis Bisa Bakar Kalori Lebih Banyak untuk Menurunkan Berat Badan
Intip manfaat maksimal dari bermain tenis untuk menurunkan berat badan
Olahraga untuk menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan tubuh. (pexels.com/@olly)
Health6 Olahraga Ringan dan Efektif untuk Turunkan Berat Badan, Cocok untuk Pemula
Olahraga membantu menurunkan berat badan dan menjaganya agar tetap stabil dalam jangka panjang.
Mempertahankan berat badan juga hal yang cukup sulit dilakukan. (pexels.com/@polina-tankilevitch)
Health6 Tips Jitu Jaga Berat Badan Tetap Stabil
Bagi kamu yang telah berhasil menurunkan berat badan, baca di sini untuk menjaganya tetap stabil.
ilustrasi makanan diet/Photo by Valeria Boltneva from Pexels
HealthTips Diet Karbohidrat Sehat yang Efektif Turunkan Berat Badan Menurut Ahli
Intip bagaimana diet karbohidrat yang sehat untuk turunkan berat badan
Tidak ada larangan khusus untuk makan malam saat sedang diet. (unsplash.com/@jaywennington)
Health6 Tips Makan Malam Tanpa Memengaruhi Berat Badan
Perhatikan tips ini jika ingin makan malam tanpa menambah berat badanmu.
Olahraga memainkan peran penting dalam penurunan berat badan. (pexels.com/@mastercowley)
Health6 Olahraga Ringan yang Efektif Turunkan Berat Badan
Simak di sini apa saja olahraga ringan untuk turunkan berat badan.
Diet DEBM menjadi populer sejak beberapa tahun ini. (unsplash.com/@lvnatikk)
HealthSerba-Serbi Diet DEBM, Efek Samping yang Harus Diperhatikan sebelum Menerapkannya
Baca di sini makanan apa saja yang diperbolehkan dan menjadi pantangan oleh diet DEBM.