Sukses

search

Bahagia dalam menjalani hidup adalah hal yang diidamkan banyak orang. Beberapa rutinitas ini dapat menunjang kebahagiaanmu.

Video
ilustrasi perempuan bahagia/CHAjAMP/Shutterstock
Lifestyle7 Kebiasaan Harian yang Membuatmu Bahagia
Bahagia dalam menjalani hidup adalah hal yang diidamkan banyak orang. Beberapa rutinitas ini dapat menunjang kebahagiaanmu.
Ilustrasi bermain media sosial/copyright unsplash.com/Jason Goodman
Lifestyle4 Manfaat Istirahat dari Media Sosial yang Baik untuk Kesehatan Mental
Kecanduan media sosial? Kurangi penggunaannya dan rasakan empat manfaat ini.
(c) Shutterstock
LifestyleRehat itu Perlu! Ini 3 Cara Melindungi Kesehatan Mental Kamu dari Media Sosial
Buat kamu yang selalu berdampingan dengan media sosial, bersikaplah dengan bijak seperti mengelolanya dengan baik, agar kesehatan mentalmu tetap terjaga!
Ilustrasi Menyendiri dan Kecemasan Credit: freepik.com
Health3 Tips Mengatasi Rasa Cemas dengan Cara Alami
Rasa cemas penting untuk segera diatasi sebelum mengganggu kesehatan mental.
Ilustrasi Menyendiri dan Kecemasan Credit: freepik.com
LifestyleDampak FOMO Terhadap Kesehatan Mental dan 4 Cara untuk Menghindarinya
Banyak dirasakan remaja masa kini, bagaimana cara menghindari FOMO?
Tidak setiap anak memiliki kehidupan yang menyenangkan. Ada masanya anak merasa sedih bahkan depresi.
ParentingOrang Tua Wajib Tahu Ciri Anak Depresi
Tidak setiap anak memiliki kehidupan yang menyenangkan. Ada masanya anak merasa sedih bahkan depresi.
Mengeluarkan emosi memang penting tapi kita harus tahu batasannya. Sikap suka marah-marah rentan membuat kita sakit lho.
HealthHindari Sikap Marah Berlebihan Agar Jantung Tetap Sehat
Mengeluarkan emosi memang penting tapi kita harus tahu batasannya. Sikap suka marah-marah rentan membuat kita sakit lho.
Jangan sepelekan depresi. Masalah kesehatan mental ini harus diatasi dengan benar. Yuk ikuti cara mudah mengatasi depresi, simak video berikut ya..
HealthAtasi Risiko Depresi Dengan Cara Ini
Jangan sepelekan depresi. Masalah kesehatan mental ini harus diatasi dengan benar. Yuk ikuti cara mudah mengatasi depresi, simak video berikut ya..
Ilustrasi hati gelisah. /credit: pexels.com/andrea
Health5 Penyebab Hati Gelisah Tanpa Sebab yang Perlu Disadari
Seringkali kita merasa sedih dan menangis secara tiba-tiba, apakah penyebabnya?
Ilustrasi Mengonsumsi Yoghurt Credit: unsplash.com/Bradyn
HealthMengapa Gangguan Makan Sulit Disembuhkan? Yuk, Kenali Penyebab dan Pengobatannya
Kenali gangguan mental yang berkaitan dengan pola pikir dan perilaku konsumsi makanan ini lebih dalam, yuk!
Ilustrasi mimpi credit: pexels.com/Bruno
HealthAvoidant Personality Disorder: Gangguan Kepribadian yang Pengaruhi Interaksi Sosial
Apakah kamu pernah mendengar gangguan kepribadian ini?
Ilustrasi Depresi atau Gangguan Cemas Credit: pexels.com/Ivan
HealthPerhatikan Sekitarmu, Ini 5 Tanda Seseorang Tumbuh Dengan Gangguan Kecemasan
Apakah orang disekitarmu tumbuh dengan gangguan kecemasan?