Pribadi dengan keseimbangan kesehatan mental maupun fisik sehingga cukup tangguh saat diterpa masalah, apakah kamu salah satunya?

Anak-anak terlihat lebih mudah cemas atau khawatir akhir-akhir ini?

Jika kamu merasa mengalami tanda-tanda ini, jangan ragu untuk mencari dukungan, ya.

Menggali tanda-tanda seseorang yang berpura-pura bahagia bisa membimbing kita untuk lebih bijak dalam mendukung mereka yang tengah berjuang dengan masalah emosional.

Kamu bisa mulai merawat insecurity dan membangun kepercayaan diri yang lebih kuat, sahabat Fimela.

Kenali tanda-tanda dewasa ini untuk memulai hubungan yang lebih baik

Fase yang mau tidak mau selalu dilewati oleh seorang perempuan sebelum ia memasuki masa menstruasi

Merasa tidak mampu melakukan berbagai hal yang belum kita coba sering membatasi kita untuk menemukan versi terbaik dari diri kita, bagaimana caranya menghadapinya?

Menutup hari dengan tenang adalah dambaan setiap individu setelah menjalani aktivitas yang padat. semua orang butuh mengakhiri hari dengan damai sebelum tidur. Namun, kini media sosial mengganggu waktu tidur kita. Bagaimana mengatasinya?

Terlihat tegar namun nyatanya di balik itu semua ia hanya menguatkan diri sendiri untuk tetap kuat, apakah kamu salah satunya?

Seseorang yang mengalami karakter narsistik perlu dihindari demi kesehatan mental kita.

Kita sering berharap untuk menemukan bahagia dengan mudah. Lantas, bagaimana cara kita menemukan kebahagiaan di tengah kesibukan kehidupan kita?