Sukses

Gelisah karena rasa kecewa yang membuat overthinking? Cari tahu cara mengatasi rasa kecewa di sini!

Ilustrasi kecewa/Copyright Freepik/benzoix
LifestyleCara Mengatasi Kecewa dengan Bijak
Gelisah karena rasa kecewa yang membuat overthinking? Cari tahu cara mengatasi rasa kecewa di sini!
Ilustrasi stress/Copyright Freepik/wayhomestudio
Health5 Tanda Kamu Sedang Stress
Sedang merasa stress? Kenali 5 tanda kamu sedang stress di sini!
Ilustrasi tenang/Copyright Freepik/lifeforstock
LifestyleMencoba Hidup Tenang dengan Gaya Hidup Slow Living
Apa itu slow living? Cari tahu jawabannya di sini!
Ilustrasi/copyright fimela/guntur
HealthMengenal Crab Mentality yang Harus Dihindari
Apa itu Crab mentality? Cari tahu jawabannya di sini!
ilustrasi arti mimpi banjir/Kelly Sikkema/unsplash
LifestylePahala Berpuasa di Tengah Bencana: Antara Keikhlasan dan Kesehatan
Menelusuri pahala berpuasa di tengah bencana dan bagaimana kondisi fisik serta mental mempengaruhi keputusan berpuasa.
Salah satu tanda awal kesehatan mental yang menurun adalah perubahan suasana hati yang ekstrem. Foto: Freepik
HealthTanda Kesehatan Mental Ibu Mulai Menurun dan Cara Mengatasinya
Sebagai seorang ibu, tanggung jawab besar dan perubahan hidup seringkali menjadi tantangan.
Ilustrasi wanita yang stres akibat tekanan kerja (pexels.com/olly).
Lifestyle5 Cara Menenangkan Diri yang Benar saat Sedang dalam Tekanan Berat
Ketika sedang dalam dalam tekanan beratm kita butuh menenangkan diri dengan benar. Simak artikel ini untuk mengetahui cara menenangkan diri yang benar!
Alasan Gen-Z Mementingkan Kesehatan Mental Copyright/Freepik
LifestyleMengenal Judgemental dan Alasan Mengapa Kita Harus Menguranginya
Sering kali kita mengutarakan sesuatu yang negatif hanya dari pandangan kita, hal ini biasa disebut judgemental. Lalu, apa itu judgemental, dan alasan mengapa kita harus menguranginya? Simak artikel ini selengkapnya!
Mencari jalan kebahagiaan yang sederhana (Foto: Pexels.com)
LifestyleSulit Mencari Bahagia, Ternyata Bahagia Ada di Mana-mana
Kita sering berharap untuk menemukan bahagia dengan mudah. Lantas, bagaimana cara kita menemukan kebahagiaan di tengah kesibukan kehidupan kita?
5 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Kesibukan copyright/freepik/wayhomestudio
Health5 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Kesibukan
Jangan biarkan kesibukan mengganggu kesehatan mentalmu! Simak artikel ini.