Pemerintah Skotlandia baru saja mengumumkan kalau negaranya telah menggratiskan tampon dan pembalut bagi perempuan Skotlandia.

Coba cara ini agar tidak kembung saat haid.

Perhatikan asupan makananmu juga, ya.

Konsumsi makanan ini menjelang menstruasi untuk mencegah timbulnya jerawat

Ada banyak hal yang menyebabkan payudara terasa sakit. Namun, 3 alasan ini tidak perlu terlalu kamu khawatirkan.

Setiap tahun terdapat 45 milyar pembalut dan tampon yang digunakan oleh perempuan dunia yang menghasilkan 3,2 juta sampah.

Kok jadi makin sering uringan-uringan, sih?

Ini penyebab umum menstruasi sering telat tiap bulannya.

Pilih yang mengandung magnesium juga, ya.

Penuhi kebutuhan vitamin ini jika nyeri menstruasi.

Sesuaikan pengobatan dengan penyebab tidak lancarnya menstruasi.

Siklus yang normal menunjukkan bahwa menstruasi rutin terjadi setiap bulannya.